グランド イン

2012-01-29 16:03:09 | 練習記録
プロ野球もまもなくキャンプインですが・・・・・

しかし我々は、まだまだ焦る時期ではありませんので無理をしないで少しずつ体を作らないと・・・・・
怪我なんかして楽しいシーズンを送れなくなちゃいますから。。(40過ぎると怪我の回復も遅くなりますよ。

でも、今日はグランドが取れたのでいつものランニングの後グランドで体を動かしました。

幸せ絶頂の寺っち!    いつものシーズンより体が動いてます。


ボールを使ってのトレーニング。    ボールを持っただけでニコニコしてますね。


軽めのキャッチボール  軽くって言ってるのに・・もう肩が出来てる人も・・無理するなって・・・

皆さんグランドに入っただけで生き生きしてましたね。
根っからの野球おやじ達です。

今年まだ参加されてない方・・・
待ってま~~~す。。