44歳と60歳それぞれで一気に老化する研究結果が発表されました
振り返ってみると、一気に老化した記憶はありませんが『歳』を意識し始めたのはその頃かなぁと、、、
特に42歳前後の前厄本厄後厄は意識させられるのが日本社会です
そして60歳は還暦、、、
『42歳前後は体調変わるから注意しろよ』
『60歳まで生きたのは喜ばしい事だけれど、この先長生きしたければもっと注意しろよ』って言われてきたきまします
生きてるだけじゃ楽しめない
健康じゃないと
健康寿命って
『健康上の問題で日常生活が制限される事なく生活できる期間』の事だそうです
それをいかに長くできるか
そして長くした分、楽しむことができるか
楽しむには知恵が必要
そして友が必要
人生を制限される事なく楽しめる寿命を
『幸福寿命』と命名して仲間とわいわいやっていこうじゃないの!
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