ようやく首痛が峠を越え、快方に向かいつつある様に、と、素人判断(苦笑)
土曜日までは腰の上に頭を載せていないとすぐに首が重くなりましたが、昨日日曜日にはそんな意識すら無くなり、お稽古に臨む事ができました。
様々な枕を試したり、色々と首と身体のケアに励んだ結果だとしたら嬉しいです。
まだ肩と首の張りはありますが、かなり良くなりました。
頭は重いですからねぇ〰
特に私の頭は重いかも、、、
そんな頭を支えながら、脳からの指令を身体に送る首はとても大切ですね。
長持ちさせないと。
そんな決意を固めた朝なのであります。
今週も張り切っていきましょう!