おおたかの森と流山カナル物語

流山に住む主婦&薬剤師lalaの気紛れな日記
実は「福の神」らしいので、ゆったりまったり、周りを幸せにしていきます

今夜のメニュー

2010-11-30 20:54:02 | お料理
残り物のそぼろご飯、夏みかんとツナのサラダ
じゃがいもとハムとインゲンのカレー炒め

美味しかったです
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田庄の海苔

2010-11-30 18:37:44 | 携帯から

オォ、田庄の海苔だぁ~(☆。☆)
同級生が送ってくれました

もったいないからチヒチビ食べてたけど
これでいっぱい食べられる(笑)

ありがとうォ~\(^O^)/
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ナボリンS

2010-11-30 17:42:36 | 薬・治療・健康
今日は健診でX線を浴びたので、これを飲みます
ナボリンS

なかなかの優れもので、葉酸を5mg(1日量)含みます
葉酸ってDNAの生成や修正に必要な物質で
癌化した細胞の修復にも関わっているんですよね

だからたくさん日光に当たったり
レントゲン検査などの放射線に当たった時など
発ガンリスクが高まったような時に飲むようにしています

ナボリンの更に優れているのは、この処方内容

メコバラミン(活性型ビタミンB12)       1,500μg
葉酸                        5mg
酢酸d-α-トコフェロール(天然型ビタミンE) 100mg
フルスルチアミン塩酸塩(ビタミンB1誘導体) 109.16mg
ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)        100mg


この中の、ビタミンB12、葉酸、ビタミンB6ですが
実は発がん物質ホモシステインの生成を抑制する効果があります

ホモシステインとはシステインの前駆物質(変化する前の物質)
体内で必須アミノ酸メチオニンは

メチオニン → ホモシステイン → システイン

と代謝されます

このシステインはしみ、そばかすの予防、
毛髪、皮膚の生成、解毒などなど、とても大切なアミノ酸です

ところが、メチオニンからシステインに
変化する途中のホモシステインという物質が
酸化物質というとんでもない悪者で、たくさん蓄積すると
動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞、痴呆、ガンなどを起こすと言われています

そのホモシステインを減らすために必要な物質というのが
ビタミンB12、葉酸、ビタミンB6

ビタミンB12と葉酸は、ホモシステインを
元のメチオニンに戻す働きがあり
ビタミンB6はホモシステインをシステインに代謝させるのです

つまり、そういったモロモロの優れた働きを持つ
ビタミンB12、葉酸、ビタミンB6を含んだナボリンは
とっても素晴らしいOTC薬なのです

残念ながら、効能・効果は
肩こり、腰痛などの、神経から来る痛みの緩和
しか書かれていませんが
実は物凄~~~く優秀なお薬なんですよ

ちょっとお値段は高いけど、日々の暮らしに
是非ご活用ください

以上、
lalaのお薬情報でした
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待機児童2.6万人

2010-11-30 16:44:07 | 流山の話題
今朝の朝日新聞の記事

認可保育所に入所出来ない待機児童数が
今年4月現在、全国で2万6千人になってるとか

そんな中で流山市在住の女性の苦労話が載ってるけど…
4ヶ月待った苦労の末、4月から認可保育所に入所出来たけど
通勤と反対方向の隣駅にあるため大変で
他の保育所への転園を訴えたところ
「あなたより困ってる人がいる」と言われたとか

ん…なんだろうね、この記事
普通に考えれば、隣駅だろうと入所出来て良かった、となる出来事で
何処にも入所出来ない他の地域よりは恵まれてる気はするけど
より良い改革が必要だ、ということなんでしょうか

確かに、あんなにでっかい「母になるなら、流山市」でPRしてるなら
保育園事情をもっとしっかりやれよ!
ってことなんでしょうね

確かに子育て世代の人口が一気に増え
予想以上に保育園が必要になっていると聞いているので
大変なんだと思います
予定では来年春で待機児童ゼロのはずだったのに
どうやらそうは行かなくなったみたいですからね
もっと保育園を増やすことは可能なのかな?

因みに、見出しの「産後7日、保育所を探す」は
流山市のことではなく、都内の女性の話ですからお間違いなく

とにかく、こんな記事に負けずに
頑張れ、流山!(^O^)
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lightscape

2010-11-30 13:41:39 | 携帯から

おおたかの森に着きました

広場に何かな?と思ったらイルミネーションみたい
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あらら

2010-11-30 13:11:30 | 携帯から
1Fに崎陽軒があったので
夫が大好きなシュウマイとミニ月餅を買ったんだけど
不慣れな若い店員さんの対応がイマイチだったな
下町の商店街みたい(^o^;

ま、秋葉原なんて下町なんだから
デパートみたいな接客を望むには無理があるか

しかしせっかくデパ地下みたいになったのにもったいない

でもホント、ステキなアトレでした(^O^)
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レストラン

2010-11-30 12:53:56 | 携帯から
4Fのカフェは総武線ホームと同じ階で電車が見える(笑)

その他、三省堂書店、成城石井
ドラッグストア、フィットネスクラブなどなど
生活必需品を取り揃えてなかなかステキ!

やるなぁ、JR東日本\(^O^)/
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アトレ1

2010-11-30 12:47:05 | 携帯から
凄い!
1階がデパ地下並みにお菓子やお惣菜が充実してる
最近秋葉原は都内の繁華街の割に安全だからと
若い女性が住むようになったと聞いたけど
確かに若い女性が喜びそう(^_-)
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アトレ秋葉原

2010-11-30 12:42:31 | 携帯から

オォ、あのコ汚かった秋葉原デパートがアトレに変身してる(^-^)
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デザート

2010-11-30 12:19:00 | 携帯から
苺のシャーベットもついてます
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今日のランチ

2010-11-30 12:06:41 | 携帯から
海老とトマトのパスタ
いただきます(^-^)
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お食事券

2010-11-30 11:52:57 | 携帯から
健康診断終わりました
朝食抜きなので食べて帰ります
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浅草橋

2010-11-30 09:36:14 | 携帯から
着いた(^-^)
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母になるなら、流山市

2010-11-30 08:56:08 | 携帯から
オォ、噂のポスター
おおたかの森連絡通路に登場!
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おはようございます

2010-11-30 08:44:22 | 携帯から
今日は朝からお出かけです
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