明日はSTARTO社(旧ジャニーズ)の若者たちによる
能登半島地震の被災者を応援する歌
「WE ARE」の発売日
で、フラゲで今日、手に入れました(^^)
なんだかわからないけど
Blu-rayとCD、両方買ってしまった笑
でも売上の全ては能登半島の人達に届けられると言うし
おまけのシールが付いてたり
特典動画が見られるから
いいんじゃないでしょうか
能登半島の人達が1日も早く
元気に、元の生活に戻れますように
久しぶりの投稿
今年も秋田のサクランボが送られてきました
昨年の猛暑で双子のサクランボが沢山出来て
そのため今年は大不作で、農家さんは大変だ、と聞いていたので
「我が家は双子でもいいですよ」と伝えていたので
3分の1くらいが双子ちゃんのサクランボでしたが
味は一粒タイプのサクランボと変わらず
むしろ一粒より甘いものも沢山あって
大、大、だ～い満足♡
ありがとうございます
ありがとうございます
先週の月曜日は久しぶり
次男の中学高校時代の同級生ママとランチ
新型コロナ事件が起こる前は
2-3ヶ月に一度は会っていたけど
最近は疎遠になっていて
会うのは2年ぶりかな？
柏髙島屋の大黄金展を見て、金運を上げてから（笑）ランチを食べに行きました
柏のランチ事情に詳しいママさんオススメのレスペランス・カヤモリ
旧水戸街道沿いの小さなレストランですが
お料理はとっても手が込んでいて
大満足でした
久しぶりにアップします
今朝のメニューです
蒸しチキンのサラダ、かぼちゃの豚ひき肉そぼろあんかけ
後は昨夜の残りの鯵の開きと、芽かぶ
台湾パイナップルとぶどう
このところ、食べ過ぎで太っちゃったので
気をつけなくちゃなぁ
お菓子を食べなきゃいいんだけど
家にいると、ついつい食べちゃうのよね
頑張ります
中医学を勉強して今年で30年、色々知識が増えてきましたが
最近、身体の中に血塊があると便通の滞りが起こることがわかってきました
便通の滞りとは以下のようです
①1日1回あった便通が、今日は無い
②便意を催してトイレに行ったのに、すんなり出ない
③肛門の近くまで来ているのに、なかなか出ない
④10の量食べたのに、6とか7の量しか出ない
以上の症状が出た場合、身体の中に鬱血や血栓などの血塊がある可能性があります
その場合、血塊を取り除く処方、桃核承気湯を服用すると
血塊が便となって排出され、便通の滞りも改善されます
身体の中に血(ケツ：栄養)の塊(血塊)があると激しい痛みが生じる
とお話ししましたが
中医学で診る「痛み」とは
打ち身(青あざ)、捻挫、ぎっくり腰など、強い痛みを伴う急性症状の場合
皆さんは気づいていないかもしれませんが、必ず、便通が滞ります
また痛みは無くても、細かな血栓など
小さな血塊が出来た場合でも、不快な便通の滞りが起きます
(このような場合、ちょっとした刺激で鬱血が起きるため
知らない間に青あざが出来ていることが多い）
そんな時、すぐに桃核承気湯を服用すると
早ければ1包で、遅くても1日、2-3包服用すると
スルスルと気持ちが良いくらい便が出て、すっきりとした気分になり
打ち身、捻挫、青あざなどの鬱血症状が早くに改善します
ぎっくり腰は、くしゃみや咳、あるいは重い物を持ち上げるなどがきっかけで起きますが
基本的に瘀血(血液がドロドロ)の状態になっているため
くしゃみや咳などの、瞬間的な強い刺激を受けた場所に鬱血(血塊)が出来、激しい痛みが起きます
何故、瘀血状態になるかというと、身体の芯に冷えがあるからです
血液は脂分が多いため、冷えるとドロドロになり、刺激によって血塊が出来やすくなります
血栓も身体の内部に冷えがあると起こりやすいです
そのため瘀血状態を改善する場合、中医学では体の内側を温める処方を服用します(桂枝茯苓丸)
桃核承気湯で便通の滞りが改善した後は、桂枝茯苓丸を服用し
瘀血状態を改善していく良いと思います
西洋医学では、血栓が出来ている場合は、血液が固まらなくなる薬が処方されるため
抜歯や怪我など、出血が起きた場合、出血部位からの血液が止まらない、
といった困った問題が起きますが
中医学の場合は、身体の芯を温めて血液の流れを良くするので
出血しても、ちゃんと出血を止める身体の反応に全く影響がありませんので
抜歯や怪我の際も、全く問題がありません
何度も言いますが、服用は味を見て、甘い処方を飲んでください
甘く感じる間は、1日2-3回、服用を続けていいです
苦い、酸っぱいなど、不味く感じたら服用はやめてくださいね
以上、lalaの漢方薬情報でした
小田和正にどっぷり浸かっている私ですが
偶然見つけたデュエット動画に、一発で魅せられて
一日何回も繰り返し聴いています
♫恋だろ、っていい歌だと思っていたけど
松下洸平の歌がとにかくいい
そして彼の声と、wacciのボーカル、橋口洋平の声がピッタリマッチして
なんというか、心が震える
是非、皆さんもお聴きください
wacci × 松下洸平 『恋だろ』 Live at EX THEATER ROPPONGI 2022
ファイザーワクチン接種後の漢方薬ですが
葛根湯を3回服用した方が翌日の体調が良かったのと
接種部位の痛みには、桃核承気湯が効いたので
改めてワクチン接種後の漢方薬服用について記事にします
●ファイザー製ワクチン接種後の葛根湯の服用方法
①ワクチン接種30分以内に葛根湯を服用する
（接種後、15分の経過観察終了後すぐ。経過観察が30分の方は、15分経ったらその場で服用する）
②ワクチン接種から約4時間後の食前、または食後2時間後に葛根湯を服用する
③②から約4時間後、または就寝前に葛根湯を服用する
●接種部位の痛み、腫れの軽減のための漢方薬の服用方法
※全て、甘くて美味しければ服用する、苦い、酸っぱいなど不味ければ服用しないこと
①接種当日の就寝前に、桃核承気湯を服用する
（葛根湯と同時に服用可、ただし別々に服用し、味を見ること）
②翌日、便通の滞り（便通が無い、または便が出そうで出ない状態）があれば、桃核承気湯を頓服で服用
夕方になっても排便が無い場合は、もう一包桃核承気湯を服用する
③スムースな排便があれば、桃核承気湯の服用はやめ、桂枝茯苓丸に切り替える
1日2-3回、食前、または食後2時間後に桂枝茯苓丸を服用
接種部位の痛みや腫れが無くなるまで服用する（甘く感じる間は飲み続けて良い）
※接種部位の痛みや腫れは、排便する度に軽減する
以上です。お試しください
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同調圧力に負けて(笑)、4回目のワクチンを接種してきました
新型コロナウィルスも、もう死に至る病気ではなくなってきて
葛根湯、銀翹散、五虎湯さえあれば、乗り越えて行けると思っている私なので
もうワクチンは打つのはやめよう、と思っていたのですが
（特に、ワクチンを接種すると、咳喘息の症状が酷くなるため）
治療をしている歯医者さんで「なるべく4回目のワクチンを接種してください」
とか言われちゃったし、何より医療従事者の端くれなので
自分は感染しても漢方薬を使えばいいとしても
私から他人に感染させちゃうかもしれないし
やっぱり他人に迷惑はかけられないよなぁ、ということで接種してきました
ただ、3回目のワクチン接種翌日は、多少だるさが出たので
今回は葛根湯を3回（15時、18時、22時）服用したところ
翌日はほとんどだるさが出なかったので、皆さんにもお勧めすることにしました
ワクチン接種に関しては色々な考え方があるのは知っていますが
漢方薬は生後4か月から服用できるので、お子さんの接種を悩んでいる方は
漢方薬服用を是非検討して、ワクチン接種をして欲しいなと思います
因みに、20代、30代の方たちで、ファイザーワクチン接種後に葛根湯を2回飲んで方（5名）ですが
翌日、発熱も倦怠感も出ず、めちゃくちゃ感謝されましたので、
小さいお子さん達も大丈夫だと思います
以上、lalaの漢方薬情報でした
（過去の記事）
ファイザー製ワクチン接種後にお奨めの漢方薬「葛根湯」
新型コロナウィルスに感染したかな？と思った時に飲む漢方薬
利根川を越えた取手市に
ディズニーランドより大きなイオンモールが出来るとか
イオンだけでなく、病院や公園も含まれるみたいですが
あの巨大な越谷レイクタウンの2.8倍というから
とんでもない広さですよね
中に鉄道でも走らせればいいかも(笑)
でも我が家の周辺が色々活性化するのは嬉しいことですね
取手市に東京ディズニーランドよりも大きなイオンモール開業？住宅街や警察署も
私が受けた、いわゆる戦後の教育は、太平洋戦争における日本の悪ばかりで
あの時代の日本人が、どのように生きてきたのかを
知る機会はほとんどありませんでした
でも今はインターネットのお陰で、様々な話を知ることが出来て
ありがたいなぁと思います
そして、あの時代の多くの人たちが、日本のために、愛する人のために
一生懸命生きていてことを、日本人として誇らしく思います
日本一心のこもった恋文 「天国のあなたへ」
久しぶり、おおたかの森南口広場の「森のナイトカフェ」に来ました
暑い日だったけど、ここは日差しも陰ってなかなかいいですよね
でもショッピングセンターの新館が出来たり、広場が改装されて
ずいぶん狭くなったから
以前のような椅子やテーブルが無くなって
座る所が少ないし
屋台の食べ物屋さんは、軒並み大行列だったから
晩御飯はショッピングセンターの中で食べました
美味しかったです
柏の葉高校の近く、
「おっ母さん」とか言うスーパーマーケットの隣に
整形外科クリニックが開業するようです
流山市周辺は、30、40代の若い家族の転入が多いと話題になっているけど
その中には若い医師家族も含まれているということで
様々な診療科のクリニックが次々と開業していることも嬉しいことですね
特につくばには筑波大学があり
つくばエクスプレスの開業で
東大まで修行に行けるようになったから
筑波大出身の医師にとって良い環境になってるように思います
おおたかの森周辺、東武線沿線でも
産婦人科、小児科、皮膚科、内科などのクリニックが
どんどん開業してくれるから
大病院だけに行かなくて済んで
ホントに助かっています
これからも良い住環境になって欲しいな
利根運河沿いの森が40数戸の住宅地になるそうですが
その住宅地の利根運河沿いに桜を植えて、運河駅からの桜並木が延長されるようです
いいですね
流山市制40周年記念に植えた桜も、15年程が過ぎ
ずいぶん大きくなって、すっかり桜並木になりましたが
その続きの桜並木がさらに伸びていくんですね
桜の種類は病気に弱いソメイヨシノではなく
今話題の、病気に強い神代曙
10年後、15年後、見事な桜並木になるのが楽しみです
3月にJRのダイヤ改正で、常磐線が大幅に変わるみたいです
悪い点は特別快速が減ること
でも普通列車の品川発着が増えるみたいだし
特急の本数も増えるようなので、使い勝手は良くなるのかな
つくばエクスプレスも、早く8両化と、東京駅延伸を決めて欲しいな
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