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時どきの感動をつづります

土曜の朝 空

2019-07-20 | 身体の事・自分なりの運動・リハビリ

朝から雨、、しょぼ降る雨の一日でした

、、嫌だったけどアクアビクスへ

10:00 始まり45分に参加 

25名以上参加だと、3レーンを開放してのアクアです

コーチが人数を数えながら、思案中・・

結果、解放してくれました 

ゆったりと出来るのです  

終えて、リハビリへ

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来週から夏休みのシフトに代わります、

確認しながら出かけないと

45分のアクアが30分に短縮、スイミング時間も変更ありと

子供たちが主役のプールになります

 

朝 空 

 

         8:00 26℃ 曇り セミの鳴き声が賑やか

台風の影響が気になりますネ  

 

今日も見て頂いて 

 

 

 

 

 



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