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andante-life

時どきの感動をつづります

頑張った~・疲れた~・(-_-メ)

2019-01-12 | 身体の事・自分なりの運動・リハビリ

プールレッスン

ほぼ 月・金==週2で通うプールの日

朝食は、限られた量のご飯食を摂り

    11時からの平泳ぎ・バタフライ ☆クラス  1時間

    続けて12時からのクロール・背泳 ☆クラス  1時間

    程ほどに頑張って、、疲れたーーー

            ・

午後2時に無塩パン昼食

 横になったら眠りそう    でもデモ

 2時半から  練習  

 やっと自由に弾ける空間が出来たの(大型改修の為、さぼり気味だった

発表会の5曲・教本の曲・自分のテーマ曲(愛のロマンス=禁じられた遊び)

暫らく弾かないと暗譜してたテーマ曲、完全に忘れてる

1時間以上、部屋に籠って

 

大概、疲れたーーーー横になりたい   そんな日でした

 

今日も見て頂いて