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よく歩き、よく眠り、そしてよく撮る毎日。生きてる限りは『フロンティアスピリット』で!いつまでも明るく元気に・・・

下り坂中心のウォーク

2017年07月14日 | Weblog

きょうも『高温注意情報』が発表され、暑い1日だった。

涼しいはずの北海道で軒並み真夏日や猛暑日の所があったそうだがこの暑さが暫く続きそうだ。

部屋でじっとしているのはあまり好きではない。

少しでも暑さから逃れようと、今朝のウォークは路線バスに揺られてやや標高が高い場所へと向かってみた。

暑くても寒くても、1日2時間ぐらいは外で過ごすと気分もおおらかになる。だから昼食前の時間は大体外で過ごすことにしている。

目的地に到着して木々の緑に接するとホッとした。

しかし、下界に比べてそんなに涼しくは感じない。太陽の光も眩しい。

小休止のあと、簡単な準備運動をして、歩き始めた。途中、首の後ろをきつい陽射しが襲ってくる。タオルのハンカチを首の後ろに当て、直射日光を遮った。

道沿いには、名前が判らない花が元気よく生えていた。  (いずれもクリックで拡大)

 ※上の写真は"ネコジャラシ" 穂が茶色くなっている。

ゆっくり歩いて1時間余り・・・コンビニが見えてきた。

いつものアイスコーヒーを買って、暑さと喉の渇きを潤す。エアコンが良く効いたコーナーで、たった100円でこんなに気分爽快になれるのだ!

下り坂の道、休憩なしで歩いた1時間余りだったが、約10分の休憩後、自宅への約30分はそれまで以上の軽い足取りだった。

こんなポスターも見かけました。神社の境内で、ローソク140本の明かりの中でJazzの奉納だって。。。

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