そろそろ皿ヶ嶺の霧氷の季節がやってきます。この頃のように遅い出発では融けてしまいます。
11日（水）、病院のハシゴをしました。14時30分から歯科のメンテナンス。その後で眼科です。視力は、裸眼で両目とも０．７、矯正（メガネ）で両目とも１．５でした。眼圧も眼底検査も正常でした。先生の前でする検査も悪くなく、いまのところ心配ないとの事。ただ、緑内障になりやすい目である事には変わりがないので今後も目薬（サンピロ点眼液２％）を就寝前にさして下さいとの事で、半年後に来て下さいとの事でした。
12日（木）、皿ヶ嶺に2週間ぶりに登りました。今の時期、花も咲いてないし彩りのない山ですが、頂上が近づいて来ると日差しが出てきてポカポカと暖かく気持ちが良かったです。
今日は、面河山岳博物館から《第9回 四国生物多様性会議＠松山》主催：NPO法人森からつづく道 というチラシが送られてきたので行って聞いてきます。
昨夜、１３２２回目、ペン型（右腹）エンブレル注射をしました。
紅葉、絨毯のように散っていました。我が家のイロハモミジも一昨日の雨で半分くらい散ってしまいました。
2日（月）は内科クリニックの診察日でした。１０月３１日の血液検査（クリニックだから検査結果は翌月）は、中性脂肪（４０－１４９）が、１２４
、HDLコレステロール（４０－９６）は、５８で正常値、LDLコレステロール（７０－１３９）は、１４６
でした。肝機能はAST(GOT)(8-40)が１７、ALT(GPT)(4-45)が１７、γ-GT（３５以下）が３０でぎり正常値でした。 NT-proBNP（１２５以下）『ヒト脳性ナトリウム利尿ペプチド前駆体N端フラグメント、異常値を示す主な疾患・状態は、慢性心不全、急性心不全、心筋症、心肥大』が、前回８１が５１でした。 CRP定性が（－）でした。いつも言われている事ですが、最近は「血圧は収縮期血圧＜120、拡張期血圧＜80までコントロールするほうがいい」とされてる。統計では痩せている方が長生きだそうで 痩せて下さいねとの事でした。
昨夜、１３１９回目（左腹）のエンブレル注射をしました。二度目のペン型のエンブレル注射でしたが、してみると やっぱりシリンジより簡単でした。
20日から引き続き、一昨年行った青森の蔦沼界隈の写真です。前回と同じく途中敗退した赤沼へのブナ林で写しました。
昨日は、9日にメンテナンスに行ったばっかりの歯科に行きました。前日の夕食時にガリッと音がして上の歯(奥歯から二つ目）が欠けてしまいました。翌日、電話したらすぐ診て貰えました。いろいろ検査しても痛くなかったので少し削り型を取って、一週間後には入れて頂ける事になりました。痛かったら、神経を取って治療後という事になり長く通院しないといけないところでした。良かった
今日は内科クリニックの診察日でした。９月2７日の血液検査（クリニックだから検査結果は翌月）は、中性脂肪（４０－１４９）が、１５３と少し高いですが大丈夫との事、HDLコレステロール（４０－９６）は、４８で正常値、LDLコレステロール（７０－１３９）は、１２１で正常値でした。肝機能はAST(GOT)(8-40)が１８、ALT(GPT)(4-45)が１７で正常、γ-GT（３５以下）が２８で正常値。TSH(0.340-3.880)(脳から分泌される甲状腺刺激ホルモンのことで、T3・T4の調節機能をもつ、これらを調べてホルモンの分泌異常がないかを調べる。)が2.699で正常値、F-T4(0.9-1.7)が1.１で正常値でした。体重が少し軽く（1㎏だけど）なっていて、血圧も正常でした。今年は既にインフルエンザが流行しているとか、インフルエンザワクチンを接種しました。
29日（火）に、１３０９回目（右足）のエンブレル注射をしました。
皿ヶ嶺に向かう道路脇の畦に彼岸花が咲いていました。
昨日は、内科クリニックの診察日でした。8月28日の血液検査（クリニックだから検査結果は翌月）は、中性脂肪（４０－１４９）が、215と
アップしていますが、昼から診察に行ったからね。HDLコレステロール（４０－９６）は、４８で正常値、LDLコレステロール（７０－１３９）は、１３０で正常値でした。肝機能はAST(GOT)(8-40)が１７、ALT(GPT)(4-45)が１７で正常値でしたが、γ-GT（３５以下）は３２。AFP精密、（１０．０以下、健康な成人の血液に含まれず、原発性肝癌の患者の95％の血液に含まれるため、肝癌の腫瘍マーカーとして用いられています。）が、１．５で正常値でした。PIVKA-Ⅱ（４０未満、肝細胞癌で特異的に上昇し、α-フェトプロテインとは相関がなく相補的なマーカーである。）が１９で正常値で血液検査は良かったです。良く歩いて、３キロくらい痩せると血圧の薬も必要なくなるんだけどねとの事です。
今日は、12日ぶりに皿ヶ嶺に行きました。12日の間にわいわいさんが2回がんセンター（消化器内科・皮膚科）、私が2回（リウマチの病院・内科クリニック）と通院したし、太陽光発電の２０１９年問題でハウスメーカーが来たり、太陽光発電の調子がイマイチなので太陽光のメーカーが点検に2回来たり と、忙しい毎日で気がついたら12日も経っていました・・。それにしても、月日が経つのが早く感じられるのでアッと言う間に寿命が尽きてしまうかもです。
昨夜、１３００回目（右腹）のエンブレル注射をしました。
先日、竜神平に咲いていたコオニユリです。丁度、霧が出てきて綺麗だったのでタブレットで撮りました。
今日は、8時から市の健康診断に行きました。わいわいさんは、胸のレントゲンは病院で造影CTを撮ったし、去年引っかかった大腸がん検診は、がんセンターで検査しポリープを取って経過観察だし、前立腺がんの検査（血液検査）だけです。私は、大腸がん検診（検便）と、胸のレントゲン（肺結核・肺がん）を撮りました。
その後、11時30分から内科クリニックの診察に行きました。7月29日の血液検査（クリニックだから検査結果は翌月）は、中性脂肪（４０－１４９）が、前回は１４２と珍しく正常値だったのが、１６２に、HDLコレステロール（４０－９６）は、４６で正常値、LDLコレステロール（７０－１３９）は、９８で正常値でした。肝機能はAST(GOT)(8-40)が１７、ALT(GPT)(4-45)が１６で正常値でしたが、γ-GT（３５以下）が、前回は３９で高値だったのが、２７で正常値になっていました。CEA（５．０以下）≪CEA：大腸がんのスクリーニング 他に消化管・膵臓・肺のがんで高値を示します。≫が３．３で正常値、CA１９－９（３７．０以下）≪：膵臓・胆管がんのスクリーニング他に肝臓・大腸がん、膵炎、胆石症でも上昇します。≫が２１．９で正常値でした。血圧は正常でいつものように、あとは痩せて下さいとの事だけです。
昨夜、１２９１回目（左腹）のエンブレル注射をしました。
