カレー

午前中は、断種会。
テーマは『覚悟　止めたきっかけ』
昼食は、卵カレー。
診察は、いつものように遅し。

本当に久し振りのクリニックのカレー。
ちょっとピリ辛で、懐かしさもあって、本当に美味しかったです。

欲を言えば、温玉だともっと嬉しいんですけどね。

平日

午前中は、ミーティング。
テーマは『自分のクセ』
昼食は、チャーハン、揚げシュウマイ。
午後は、刺し子、卓球。
夕食は、がめ煮と辛子和え。

今日は、全くの平日。
電車も、当然混みやがります。
それにしても、朝も結構混んでいたのには、ちょっと驚きました。
逆に、夜座れたのっは、ラッキー！

これから、この生活が始まるんだなぁ…

デイナイトケア

午前中は、音楽療法。
昼食は、けんちんうどん。
午後はビデオ（シャーロックホームズ）
夕食は、銀鮭の焼き魚と切り干し大根。

1か月も居なかったら、忘れられてるかもしれないかと思ったら、皆、覚えていてくれました。
口々に「退院おめでとう」と言ってくれたのが、嬉しかったです。

午後のプログラムがビデオだったのが、のんびり出来てラッキーでした。

退院決定

とうとう、退院が正式に決まりしました。
しかも、明日！

丁度、入院生活にも飽きてきたので、ラッキー！
でも、ご飯は美味しいし、上げ膳据え膳だし。
お風呂も、ちゃっかり一番風呂をいただいてるし。

退屈（特に断眠事）が辛かった位かな？
と、ちょっと寂しい私も、居たりして(笑）
運動不足になりそうなのも、ちと心配です。
ま、ゆるゆると、やっていきますか。

また、太りそうだ…

景色

自主練として、フロアを3周、階段の上り下りを3回しています。
1時間に1セットで。
自分的には、頑張っているつもりです。

が、正直、飽き気味。
だって、歩いても歩いても、いつもの景色。
そりゃあ、入退院とかの変化はあるけど、そんなの小さい小さい。
基本が同じだから、仕方無いけど…

早く、外の景色が、見たいです。

浮かれ過ぎ

来週2/8の検査で問題が無ければ、2/9に退院だそうです。
私は、すっかり浮かれてしまいました。

入院している事を知ってる人達に、早速ライン。
これが、浮かれ過ぎ満載。
今でも恥ずかしい…

まず、何を思ったのか、退院を9/2と書く。
次に2/2と書く。

最後にちゃんと2/9と書いて、謝りのスタンプをつけました。
何故気づいたのかと言うと、叔母のツッコミのおかげ。
ああ、恥ずかしい…

いくら何でも、浮かれ過ぎでしょう。

コロコロ

確かに大は、毎日数回は出ています。
ただ、内容が問題なのです。

草食動物のそれのような、コロコロ。
しかも、いきんでいきんで、やっと少量。
頭の血管が、破裂しそうな思いです。

看護師に相談したら、便を軟らかくする薬があるそう。
医師に相談して貰ったら、アローゼンという粉薬を出して貰いました。
シモの薬は初めてなので、ビビリな私は、最小限（笑）
もちろん、下剤なんて、もってのほか。

結果が、楽しみです。

○○の前の行動

夏、熱中症予防に、喉が乾く前に、水分を摂ると言われていました。
それは簡単。
しょっちゅうチビチビ飲んでいれば、良い事。

これが、リハビリになると、上手くいかないのです。
『疲れる前』って、どういう状態?
気が付くと、疲れているとか、疲れないのどちらか。
今の運動量だと。

難しいものだ。

節分

今日は節分。
今年は、2日なんですね。

昼食には、豆の代わりに、玉子ボーロとカードがついていました。
そのカードによると、節分が2月3日でなくなるのは、37年ぶりだそう。
37年前…
12歳の時に、そんな事あったっけ?

久しぶりのボーロは、サクサクほろほろで、美味しかったです。

カフェ・オ・レ

私は、コーヒーが苦手です。
飲んだ後の後味とか、匂いとかが。
でも、ダーリンの砂糖とミルクたっぷりのを、一口貰っているうちに、カフェオレなら飲めるのではないかと。

病院の自販機には、5種のカフェオレがあります。
その全部を制覇してみました。
その結果…
（ドラムロール）

1番口に合ったのは、ジョージアの贅沢ミルクのカフェオレ！
（パンパカパーン!）
ホットなので、甘めが強いけど、それも良い。
手持ちのお菓子が無くなった時は、役に立ちました。

退院しても、たまに飲むと思います。