午前中は、合同ミーティング。
昼食は、ハヤシライス。
普段食べないから、たまに食べると嬉しいメニューです。
自分でも、なかなか作らないメニューですしね。
午後はフリー。
ぼんやり過ごしました。
昼食は、ハヤシライス。
普段食べないから、たまに食べると嬉しいメニューです。
自分でも、なかなか作らないメニューですしね。
午後はフリー。
ぼんやり過ごしました。
午前中は、教育プログラム。
テーマは…何だったっけ？（笑）
メモし忘れました。
昼食は、ゴーヤチャンプルーと冷奴。
豆腐が被るなぁ…
午後は、句会。
先週作ったのを、皆で投票して、順位をつけていきます。
そこで何と、私の句が1位！
凄く嬉しかったです。
その後は、かるた作り。
絵心の無さを再認識させられて、さっきの嬉しさは何処へやら。
夕食は、すきやきでした。
テーマは…何だったっけ？（笑）
メモし忘れました。
昼食は、ゴーヤチャンプルーと冷奴。
豆腐が被るなぁ…
午後は、句会。
先週作ったのを、皆で投票して、順位をつけていきます。
そこで何と、私の句が1位！
凄く嬉しかったです。
その後は、かるた作り。
絵心の無さを再認識させられて、さっきの嬉しさは何処へやら。
夕食は、すきやきでした。
午前中は、音楽療法。
昼食は、冷やし中華。
今日は結構、寒いのに…
診察は、いつも通り。
午後は、ウェルネス体操と卓球。
運動不足を感じさせられる、レクでした。
もっと、体力付けないと…
昼食は、冷やし中華。
今日は結構、寒いのに…
診察は、いつも通り。
午後は、ウェルネス体操と卓球。
運動不足を感じさせられる、レクでした。
もっと、体力付けないと…
クリニックの前に、区役所。
合同ミーティングだったので、出ないで済むのは楽（笑）
昼食は、鮭フライとなます。
午後は、漢字ゲームと卓球。
ゲームはともかく、卓球が一向に上手くならないのは何故？
夕食は、すきやきと、温泉玉子。
すきやきと言うよりは、煮物と言う感じ。
早く、卓球が上手くなりたいなぁ。
合同ミーティングだったので、出ないで済むのは楽（笑）
昼食は、鮭フライとなます。
午後は、漢字ゲームと卓球。
ゲームはともかく、卓球が一向に上手くならないのは何故？
夕食は、すきやきと、温泉玉子。
すきやきと言うよりは、煮物と言う感じ。
早く、卓球が上手くなりたいなぁ。
午前中は、音楽療法。
昼食は、肉じゃがと、納豆。
納豆はやっぱり、おかめの方が好きかなぁ。
午後は、ウェルネス体操と、卓球。
卓球、サーブが速く打てるようになってきた気がする。
夕食は、唐揚げとポテトサラダ。
ここの唐揚げは、小さめですが、美味しいです。
ポテトサラダも、食べられる味でした。
午後は、俳句作りと、かるた作り。
10月の季語って、意外な物が多かったです。
ちょっと楽しかったです。
昼食は、肉じゃがと、納豆。
納豆はやっぱり、おかめの方が好きかなぁ。
午後は、ウェルネス体操と、卓球。
卓球、サーブが速く打てるようになってきた気がする。
夕食は、唐揚げとポテトサラダ。
ここの唐揚げは、小さめですが、美味しいです。
ポテトサラダも、食べられる味でした。
午後は、俳句作りと、かるた作り。
10月の季語って、意外な物が多かったです。
ちょっと楽しかったです。
今日のレクは、すき焼きじゃんけんと卓球。
『すき焼きじゃんけん』とは。
グループ分けして、それぞれ役割を決める。
父、母、子供、犬。
因みに、犬役は何故か2枚引けるという。
各々の役割同士でジャンケン、1番勝った人が、カードを1枚引ける。
カードにはすき焼きの材料が書いてあって、裏返しになっていて引く人も何が出るか解らない。
で、すき焼きの材料が全て揃ったチームの勝ち。
その後の、卓球。
自画自賛だが、少しは上手くなってきたような気がする。
診察は、いつも通りでした。
『すき焼きじゃんけん』とは。
グループ分けして、それぞれ役割を決める。
父、母、子供、犬。
因みに、犬役は何故か2枚引けるという。
各々の役割同士でジャンケン、1番勝った人が、カードを1枚引ける。
カードにはすき焼きの材料が書いてあって、裏返しになっていて引く人も何が出るか解らない。
で、すき焼きの材料が全て揃ったチームの勝ち。
その後の、卓球。
自画自賛だが、少しは上手くなってきたような気がする。
診察は、いつも通りでした。
午前中は、ミーティング。
テーマは、いつも通り『終末の振り返り』
昼食は、スパゲティーミートソース
パスタなんて、初めて。
肉がそこそこ入っていて、美味しかった。
ビデオは『帝一の国』
つい最近見たばかりなので、退屈でした。
HRは、特に無し。
夕食は、焼き魚と、切り干し大根のカレー炒め。
切り干し大根がカレー味とは、思い付かなかった。
パスタは、やっぱりミートソースが好き。
テーマは、いつも通り『終末の振り返り』
昼食は、スパゲティーミートソース
パスタなんて、初めて。
肉がそこそこ入っていて、美味しかった。
ビデオは『帝一の国』
つい最近見たばかりなので、退屈でした。
HRは、特に無し。
夕食は、焼き魚と、切り干し大根のカレー炒め。
切り干し大根がカレー味とは、思い付かなかった。
パスタは、やっぱりミートソースが好き。
醤油風のパッケージの飲料です。
オレンジ果汁３％です。
確かに、見た目じゃ醤油。
容器も丁度良い500mlのそれ。
液体も、醤油色。
とても、オレンジジュースには見えません。
が、飲んでみると、確かにオレンジジュース。
しかも、ちょっと甘め。
不思議な飲み物でした。
オレンジ果汁３％です。
確かに、見た目じゃ醤油。
容器も丁度良い500mlのそれ。
液体も、醤油色。
とても、オレンジジュースには見えません。
が、飲んでみると、確かにオレンジジュース。
しかも、ちょっと甘め。
不思議な飲み物でした。
午前中は、合同ミーティング。
女性より、男性陣の方が話が長い気がします。
昼食は、煮物、冷奴。
地味（笑）
でも、冷奴が久し振りだったせいか、妙に美味しかった気が。
午後は、ゲームと卓球。
ゲームは、風船バレー、ボール渡し、カーリングもどき。
なかなか燃えました。
卓球は、相変わらず下手くそ…
夕食は、生姜焼きと夏野菜のマリネ。
生姜焼きは、細切れを炒めるタイプでした。
体を動かしたので、今夜はぐっすり眠れるかな？
女性より、男性陣の方が話が長い気がします。
昼食は、煮物、冷奴。
地味（笑）
でも、冷奴が久し振りだったせいか、妙に美味しかった気が。
午後は、ゲームと卓球。
ゲームは、風船バレー、ボール渡し、カーリングもどき。
なかなか燃えました。
卓球は、相変わらず下手くそ…
夕食は、生姜焼きと夏野菜のマリネ。
生姜焼きは、細切れを炒めるタイプでした。
体を動かしたので、今夜はぐっすり眠れるかな？