トレーナー的日記。

できる事が増えるより楽しめる事が増えるのがいい人生。。。モタさん

ETC トータルコンディショニング

2024-01-30 | 日記
Sport Japan71号にて、日本スポーツ振興センターの清水和弘先生による「トータルコンディショニングを考える」が面白かった。
コンディショニングを効果的に行うために各エクスパートが包括的にサポートするとしながらも、より有機的な連携のためには自身の専門分野以外の知識や技術の習得が求められると。さらに実際の現場においてサポートスタッフが完璧に揃った環境は難しく、専門分野以外のスキルも備えるジェネラリストの存在が欠かせないとする。
しかし最も重要な事は選手自身の習得と実践であるとする。コーチから自立し常に自分で考えて最適な行動を選択&実践していく事の大切さ。コーチ、栄養士、医師、セラピスト、ファーマシスト・・・専門家からの利用可能な資源を上手く組み合わせて解決策を特定・実行していく事が出来る選手をインテリジェンス・アスリートと呼ぶとの事。選手、指導者ともに「コンディショニング」と「トータルコンディショニング」の考えをさらに理解する事とご指摘。