Hills

何となく　昨日の出来事を　消化できずに　

ストレスフルな　一日。。。




とりあえず仕事は休み




朝から　日本番組のビデオを見て　のんびり




それから　Hills　を見た　


多分今　日本でも　放映されているんじゃないかな？

http://www.mtv.com/ontv/dyn/the_hills/series.jhtml?extcmp=SEO_SSP_Y



わたしは　Blockbuster　という　DVDの通信レンタルの会員なので

好きな映画やDVDになっている番組を　ネットで　自分のリストに登録しておくと　

Blockbusterが　次々とDVDを　メールで　送ってくる



延滞料金などは　つかないし、　メールで　DVDを返信、または店舗に行って直接返却できる　



便利だね　



このHillsは　カリフォルニアに住む女の子たちの　仕事や遊び、恋愛の話なんだけど

リアリティーショー　とは言いつつ、　そうでもなかったり、、



なんどか　撮影もみたことがあるけど、リアリティーショーではないね、　あれは

普通の　ドラマです



でも　彼女たちが　行く　レストランは　有名なお店が多くて　それを見るだけで面白い　



わたしが行くお店もよく出てくるので、　あ　あそこだ　っと　

２人で行ったお店が出てくると　喜んでしまう　





ファッションや　ヘアースタイルも　かわいいので　かなり人気の番組だしね





それから　久々に　ジムへ　


２週間ぶり　



先々週も先週も　急に　用事が入って　いけずじまい、、

これでは　だめ


っと　がっつり　エクササイズ　



腹筋などの　マシーンを　使ったエクササイズと　水泳３５分　



今までは　４０分は泳ぐ、というのを自分に　課していたんだけど

最近　２０分ぐらいで　いいやぁ　っと　やめてしまうこともあったんで


きっちり　泳いだ・・・　けど　体重量っても　特に落ちていなかった　


ま、　こうやって　地道にエクササイズ　していけばいいよね




夜は　少しだけ　気分が　楽になりました



一人じゃないもん、いやなことも　乗り切れるよね