丸こんにゃく左 1級 2015-10-05 11:08:56 | ボルダリング 朝58.1kg 前日比+0.3 筋肉の増加分？だと信じたい 丸こんにゃく左 1級 月曜は好きなものを食べる！ 夜ははなまるのカレーうどん！ 摂取カロリー1798キロカロリー 摂取タンパク質71.7g
