クライミングと山ラン酒

クライミング、ランニング、トレラン、山登り、サウナ

川井キャンプ場

2018-06-30 09:29:00 | 日常
土曜は予定もなく
どうしようかなって結局朝起きれなくて

そうだ、テン泊しようとなり
2度目の川井キャンプ場

混んでたら嫌だなぁって着いたら全然混んでなかったけど、失敗したのが川沿いなので、ゴロゴロした石が多くていい場所以外は結構下地が悪い

おまけに川原で騒いでる集団が多数いて怖い(所謂DQNという輩だろうか)

多くは書かないがBGMかけて、大人数で、未成年で、酒飲んでて…こりゃ水難事故や飲酒運転はなくなりそうにないなという

集団が帰ったので改めて場所移動

騒いでる人達はいなかったので夜は静かでよかった


6/29

2018-06-29 14:26:00 | 日常
本日レスト

指の調子的には問題ないんだが
最近割とカフェに入り浸るようになっている

理由は勉強だ

久々に真面目に取り組んでいる勉強があって今日も2時間位やっていた

昔にもカフェに入り浸って勉強していた時期があったが新しい知識を学ぶのが面白い

仕事に直接は関係しないが、出来れば仕事に活かせる方法を考えている

年齢も年齢なので、今から180度新しい事を始めるのが難しいし

期限があるとしたら来年迄

新しい形を作れればやりたい事が出来るかもしれないので、とりあえず今はインプットしまくる



2018年 ボルダリング 106日目 NOBOROCK池袋

2018-06-28 08:37:00 | ボルダリング
106日目 NOBOROCK池袋

本日は午後休を取った

取り寄せておいた靴を受け取る前にAmazonでディスプレイを注文

ちゃっかりプライム会員にもなりました

Amazonは一回使ったことあったけどめっちゃ便利なんですね

ついついポチポチしそうな誘惑を跳ね除け靴を受け取り

カフェで2時間勉強

昔カフェに入り浸って勉強してたのが懐かしい…やっぱりベローチェやな

ちなみにお昼ははなまるで珍しく
かけ以外を頼んだ

とろろぶっかけ?みたいなやつ
正直はなまるはリスペクトしてるけど
かけと肉うどんとカレーうどん以外は
好きになれない

ノボロックは最初は混んでなくて皆サッカーか?ってくらい激空きだったが
20時頃はやや混雑してた

保持保持課題を今週は終わらせたのでひたすらスローパー系の課題を自作してやっていた

1週間で保持系とスローパーって何系って言うのだろうを組合せてトレーニングしていこう

6/27

2018-06-27 08:35:00 | 日常
去年は狂ったように毎日登っていたけど今年は怪我もしてレストする日々に慣れてきた

本当は今日もジム行こうかと考えていたけど、指トレの効果なのか指がギチギチしててさすがに怪我が再発するのが恐くてやめておいた


2018年 ボルダリング 105日目 NOBOROCK池袋

2018-06-26 08:45:00 | ボルダリング
105日目 NOBOROCK池袋

昼間に読んだトレーニング話に感化されて

本日は強化系のトレーニングの日とした

個人的には変化系だと思うのだけど

実は放出系か操作系かもしれない

まぁふつめんなので犬操るとかの能力が妥当だろうけど

指に刺激を入れる

キャンパに飽きてひたすら保持るカチカチ課題だけやってた

価値持ちは禁止

良いトレーニングになってるはず

体全体の瞬発力では若いのに負けるけど保持だけは負けないはず