池スポ

今日は朝から健康診断
終わってから何しようと
そうだ池スポに行ってみよう

軍事訓練で本格的な筋トレをやってみたくなり、筋肉痛だけど筋肉痛以外の部位をトレーニングすることに

平日なのに結構人がいて
しかも区のスポーツセンターなので
小さいかと思えば割と広かった

器具は少ないかなあ
サウナも偵察してみたけど
シャンプーボディソープ使えないため
ちょっと微妙かな