イタリアンパセリジュース 8

材料：イタリアンパセリ、りんご、水

ミキサー使用 (40秒撹拌)

ベランダのイタパセを摘んで。



爽やかなおいしいジュースです。





朝食：ジュース以外は、柿、梨、パイナップル、バナナ、グリーンサラダ ＆ 牛乳

グリーンサラダはきのうと同じで紫白菜と食べる煮干しとナッツ入り。




きのうの夕食↓



マルちゃん「昔ながらの中華そば」しお味。
友達の差し入れの中ヨークシャー豚の焼豚がすごくおいしいです。