材料:ブロッコリーの茎、りんご
スロージューサー使用
きのうファーマーズマーケットで購入したブロッコリーの
花蕾は茹でて、栄養分の高い茎を生でジュースに。
葉っぱもついていると嬉しいんだけど
残念ながらカットされてしまっていますね。
アワアワいっぱいのブロッコリー茎ジュース。
朝食:ジュース以外は、トマト、シャインマスカット、巨峰、洋梨(ラフランス) &ソイラテ
おはようございます。
きょう10/22、日曜日、大雨、衆院選投票日。
台風が近づいています。
わたしは金曜日の晴れ間に期日前投票済みなので安心。
開票はどういう結果になるのでしょう。