疲れると、本当に甘いものが食べたくなるもんですね。
でも、歳のせいか、食事もデザートも、こってりが駄目になってきた。
あまり、肉を欲しない。
そして、どんどん、和が良くなってくる。
今、私がハマっているのは、豆ふるるシリーズ。
スーパーマーケットで一個100円ちょっとで売っている。
＊豆と寒天で作っているから、ヘルシー。
80％以上が食物繊維でできているといわれる寒天と、栄養たっぷりの豆を合わせた、ふるふると柔らかな口当たりのヘルシーなデザートです。
豆のおいしさをそのままに、ほどよい甘さに仕上げています。もちろん、化学調味料・保存料は一切使用していません。
これ、封を開け、袋の中でスプーンなどで、ざっくりとほぐし、そのまま食べても容器に移して食べても良い。
程よい甘さと、さっぱりとした寒天、冷蔵庫で冷やしておくとなお美味しい。
３種類、それぞれ上手いので、オススメです。
