雑感１０－１

６時半ごろ起床。寝過ごしてしまった。天気はよい。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。ばななとグレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。右肩が凝っている。布団を干す。室温は２２度しかなかった。９時半過ぎに自宅を出た。郵便局に寄りそのままＳ東美に行った。地階で頼まれたものを買ってダイエーまで行った。両方のダイエーで買ったので荷物が増えた。足や肘に堪えた。バスで帰ることにした。疲れすぎたのですぐに風呂に入って温めた。昼食後冬布団を取り込んでほころびを直す針仕事をした。昼寝をした。車まで荷物を取りに行った。重いものばかりでまたも膝に堪えた。夕食を手伝った。本を読んだ。鳥羽博道の「ドトールコーヒー勝つか死ぬかの創業記」だ。なかなかいい本だ。タリーズとは一味違う感じだ。夕食を手伝った。夕食後本の続きを読んだ。１１時前に寝た。