念版屋スケッチブック

日々のスケッチ、星のメモ帳

正解の予感

2024年03月31日 | 発展途上人

 

 健康を害したり、しばらく絵の仕事をやめていて新たに始めると、思いもつかなかったアイデアを取り入れてみたりする。

今回も寝床で考えたことを実行してみた。

 

内動の方法、基本的な立ち位置などを一定方向決めて描き進めるのですが、今まで似たようなことは考えたが実行したことはなかった・・・。

基本的にミスがあればいくら描いても正しい形はでないし、延々と完成することはない。

 

今までなぜ思いついてやってみなかったか、悔やまれる。

 

人生も終末にきてようやく正解らしきが見えかかって、弱った身体にドッと重労働がのしかかりそうです。

これを人生の最後にやらなければならないために殺されなかった(闘病で)のかも。


オーディオ沼

2024年03月28日 | 独り言

 

 私の年金を一年間貯めても買えるか買えないかのオーディオ機器を買ってしまった。

それまでのイコライザーの10倍はする値段である。

この先何年生きて何回聴けるかわからない人が金の価値を顧みず投資してしまった。

MCカートリッジも円安の余波で値上げ後であったが仕方なく・・・。

ケーブル類もXLRのバランスケーブルなどを合わすと、今回も120万ほどかかってしまった。

ただ、アンバランス端子からバランス変換するケーブルは6万円もしたが有効であった。

バランス端子に対応する アキュフェーズのイコライザー C-47 にフルバランスで接続するとノイズほとんど聞こえなくなった。

10倍の値段のイコライザーは・・・10倍の感動をもたらすかというと・・・まだ聴き始めではあるが・・・それ以上の時もあるし、さほどでもないという部分もあるかも・・・・・要するにバランスです、

現在の私のローレベルの機器では限界もあるので見切りが肝要である。

一回一万円の演奏会を聴くと思えば 100回200回聴けば元は取れる。

今月初めに室内で転んだ拍子に『ギックリ腰』をやってしまったようで月末になった現在でもまだ痛みは残る。

一つの障害が生活のすべてを覆いかぶさってしまう。

健康に気を付けてバランスの良い生活をと思い始めている。

散財はしたが前向きになってきたかも・・・。


ミトコンドリアの衰退

2024年03月03日 | 独り言

    久しぶりに雛人形が飾ってあった

 

 食べるとき以外は、寝ているか、椅子に座ってじっとしているだけでは筋肉も無くなって動く元気も無くなっていってしまう。

活力とともに気力も失せていきます。

そんな危機感から軽いスクワットをここ一週間ほど続けてきた。

一日100回は増やし昨日は800回ほどやったであろうか、

太腿も少しは張れてきたであろうか、ミトコンドリアが少しは増えてきている実感がある。

今日はしんどいので休養日にしたいと思った。

しかし経験からミトコンドリアはサボるとすぐ減衰してしまうようです。

たちまち筋肉無し、気力なしの身体に戻ってしまう。

今日はスクワットの代わりに『絵を描けばよい』と気が付いた・・・。

もともと絵を描くのがしんどくて、体力をつけるために食べたり、酸素吸入を導入してきたのです。

 

スクワットをする代わりに『絵を描いた』・・・・描く時間も少しづつふやしていく・・・、

 


ご飯の味_そしゃく

2024年02月11日 | 健康

 

 入れ歯のかみ合わせが気にいらないので外して食べるときがある、というより最近はっずっと外して食べている。

入れ歯を全部外すと、嚙み合っている歯(特に臼歯)は2本くらいしかない。

硬めの肉などを食べるときは噛み切る力が強いので・・・、

始めは頬の肉を噛んだり苦戦しましたが慣れてくると延々と噛み続け飲み込むタイミングを遅らせました。

ラーメンやウドンなどでも一人前は食べられず、半分か3分の2がやっとでしたが、入れ歯を外すと一人前食べられることがあった。

試しにご飯なども入れ歯なしで食べるようになった。

噛み合わせが少ないので延々と噛み続けるので、咀嚼(そしゃく)が多く唾液が出ているのだと思うが、

ご飯の一口が美味しいと思えるようになった。

食べる量も茶碗1杯弱は食べられるようになりつつある。

以前はご飯は苦手でフリカケとかキムチとか味の濃いものと一緒でないと食べづらく茶碗半分くらいしか食べられなかった。

 

そんな感じが一週間ほど続いて昨夜体重計を見ると久しぶりに 40kgを超えていた。

元気度はもう一息ですが、38kg台のときよりかなり良い・・・。

もう少し食べ続け体力を復帰させて、絵の仕事をしたい。

思わぬことから反転攻勢できるかもしれず・・・ギブアップはしない・・・まだ。

 

 

小澤征爾氏も食道がんで食道を一部摘出していたそうです。それでも直前まで精力的に動かれて・・・よほどの精神力の持ち主だったのでしょう。

私は喉から下全摘出でしたが・・・・・。

 


老衰に抗(あらが)う

2024年01月24日 | 天体写真

    TV  長崎から島原半島などを走る サイクル番組から

 

 最近新聞などでの「お悔やみ欄」などで、『老衰』なる言葉を見かける。

老衰とは  身体機能が低下し、食事量や体重が減り、1日のほとんどを寝て過ごす状態が続くようになったら・・・  とかうんぬん

 

まるで現在の私が進行形を地で行っている感じです。

このまま何もせず、気持ちよく、食事以外は、寝てばかりが大好きになってきている有様です。

楽しいお迎えが来る夢などをみるとこういう自然死・・・老衰?・・・も良いかもとふと思ってしまう。

 

いやいやこの気持ちが良い老衰に逆らって最後に振り絞ってやるべきことがあるのです・・・まだ。

 

思いついたように『ヒンズースクワット』を100回ほどやったり、息も絶え絶えに油絵の画面に向かうこともあります。

オーディオ・コンポでクラシックなどを聴くのも集中して聴くので結構疲れますます。

LPアナログ音楽は計画を立てて聴く予定なので、老衰はまだ早いです・・・。

 

SONY MUSIC SHOP 先日 SOLD OUT になっていた 尾崎豊 の 『十七歳の地図 (アナログレコード)』・・・ここで最初は在庫ありになっていたのだが翌日見るとSOLD OUT であった。

だめもとで今日他の通販で検索してみると在庫ありで即注文しました・・・ここもその後見ると売り切れになっていた。

日本人の歌手を買うのは 中島みゆき 以来かも  懐メロの部類ですが アナログLPの高温質で聴いてみたいと・・・。

 

十七歳の地図 (アナログレコード)