橋本病のぼく そして特発性過眠症の僕

橋本病の僕のブログです。ついでに僕は特発性過眠症だそうです。

睡眠時間

2013年06月13日 | 橋本病
体が持たないのか、眠いです。

夜は平均8時間ほど寝て、午後からさらに3時間ほど寝てしまいます。

仕事をやっていた頃、5時間程度しか眠らずに毎日朝のお茶一杯だけで11時間ほど仕事を続けていたのと同じ人間とは思えないくらい、眠り続けています。

午前中は、洗濯物や掃除や、老いた母親の面倒などをしているので、午後はせめて読書と思うのですが、寝てしまいます。

それは、本を開いたせいとか思われるかもしれませんが、音楽を聴いていようと、テレビを見ていようとDVDを見ていようと何をしていようといつの間にか意識がぶっ飛んでいるので、だから、本のせいではありません。

今も、意識がもうろうとしています。

たぶん、あと10分もしないうちに寝ています。

起きるのは6時前だと思います。

おやすみなさいませ。

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