体調不良…

どうも朝から調子が悪い。
鼻水、くしゃみが止まらない。
日本を経つ前に経験してた、あの感覚。
花粉症…っぽいのだ。
でもここはsydney。
花粉症とは無縁のはず。
毎日、掃除をしてるから埃によるアレルギーの可能性もう低いはず。
まさか、風邪か？ストレスか？

結局、よくわからず
くしゃみで体力だけが削られてので
もう夜にはクタクタになってしまいました。

念のため、風邪薬を飲んで
今日は早く寝よ。

sports day 延期

今日はsports dayでした。
体育の日ではありません。運動会です。
しかし雨のため中止です。
朝、昨晩からの雨が止まなかったから中止になりました。
予報では午前中に雨が上がるそうですが
グランドコンディションを考えると
中止はやむを得ないかなと。
ちなみにグランドです。

芝生ですがやはりぬかるみは避けられません。
重馬場での綱引きはかなりきついと思います。
トラックは直線で100メートルが計測できます。
1週200メートルだろうな、多分。
広いグランドです。

運動会が中止になったので
とりあえず買い物。BIG Wに初めて行きました。
やすいものには弱いので色々、調べました。
Kマートに近いかな？

午後は雨があがったのでジョギング。
昨日は30分走だったけど、疲れが抜けきれていないので疲労困憊でスタート。
なんとか60分走を乗り切ったものの
もう体はボロボロ…
勢いで走る時間を伸ばしてましたが
体がついてきてない。

そりゃあ、数年ぶりに週3回走ってるんだから
疲労回復が追いついていないのもしょうがない。
走る量を減らすか、維持するかの岐路だね。

天気予報

sydneyの天気は変わりやすい。
と言われています。
そういえば天気予報はあまりあてにならないかも。
今日も朝から雨予報、しかも100パーセント、
一日中雨なのに
雨粒一つも落ちてこない。
と思ってジョギングに出かけた矢先に雨。
でもお昼には雨も上がって
日差しも出てくる空模様。
しかし夕方から雨が続いて今に至ってます。

明日はスポーツデイだから
天気が気になるのですが
どうなんでしょう。

個人的にはグランド状態を考えると
厳しいと思うんだけどね。

蛇足
sydneyは天気が変わりやすい理由を考えて見ました。
地形的にリアス式海岸なので
海だけど山がちなところです。
平地が少ないため坂道が多い。
となると気象条件がコロコロ変わりにくいのではないかな、と思います。
空気の流れ、風の流れが掴みにくいから
正確な予報が難しいのかな？と。
きっと誰かが調べてるでしょうが
英文読むのは苦痛なので
検証は放棄させてもらいます。

トイレのはなし

オーストラリアのトイレは
ちょっと衝撃でした。

洋式トイレはさほど変わりはありません。
ウォシュレットがついてないとかありますけど
形自体は大きな変化はない。
問題、問題というとちょっと大げさ？は小便器です。
ダーリングハーバーの公衆トイレ

学校、動物園、公園などでよく見かけるトイレ

そういえば上野動物園も昔、こんなタイプでした。

なんか落ち着かないんですよね。
隣の人との距離感とか。
跳ね返りとか。

一応、ショッピングモールのトイレは

こちら。高い…。
子供にはちょっと無理ですね。

日本のトイレが恋しくなりました。

Road to marathon 1

sydneyに来てから痩せました。
大方の予想に反して痩せてきました。
内臓脂肪が少しずつなくなり
パンパンだったお腹も
ウエストポーチが浮き出てきました。

意識していたわけではありませんが
おそらくそうであろう理由を挙げて見ます。
1.食事の量が減ったこと。
2.21時以降、食事を間食をしなくなったこと。
3.お酒を一滴も飲んでいないこと。

そしてchatwoodに来てから
少しずつ走り始めました。
まだランニングというわけには行きませんが
ジョギング程度なら距離と時間が続くように
なりました。これは嬉しいことです。

なので9月のsydney marathonを本気で考えてみようかな、と。
一番の不安は坂道を乗り切れるのか？です。
sydneyはともかく平坦なところがない。
どこもかしこも坂だらけ。
ブラタモリならば段差で喜びますが
こうも多いと上り坂はなかなか厳しい。
それが42キロつづくとなると
ちょっと不安ですが、
やはり走って見たいと思います。
決意表明だね。自分を追い込むための。

今日のジョギング
75分走 約12キロ

Bales Park

公園を色々と探しては訪れています。
こういう時、グーグル先生は役にたちます。
写真をアップしてくれる方がいるおかげで
どんな公園がわかるので行く気がでます。
行動範囲は徒歩20分、これ以上だとちょっと検討。

Bales Parkです。
徒歩16分。許容範囲です。

汽車のベンチというか遊具というか
ともかく小さい子は喜びますね。
いろんな遊び方ができそうです。

スロープは低いですが
周りを登る面白さがあるみたいです。
岩のように見えても柔らか素材です。

登る遊具もあります。
子供もなかなか楽しんでました。
最近、登る面白さを覚えたせいか
腕の力がついてきた気がします。

さて一つ疑問が…

この施設はなんだ？
プールみたいだが、浅い。
コースが二つに分かれている。
なぜかサイドにベンチがいくつか置かれている。
観客席のように。
うーん、なぞだ。わからない。
写真も分かりにくいし。

勘違い。でも…

英語を、英会話を勉強しないと
なかなか上達しない、と焦り始めました。

chatwoodを散歩していると
こんな看板を目にしました。



これだっ！
ここに参加しよう！

本日、そういう決心で訪れましたが
驚くほど静か、建物には電気がついてないし
何より人の気配がない。

待つこと15分。

隣のcollageに登校する生徒が増えて来たので
怪しまれる前に撤退。

ガセなのか？と思ったら…

夜の7時半なのね。
わかりにくいよ。これ。

来週は参加します。

Tronga zoo ラスト

最後はみんなのアイドル、コアラ。
もっとも前回、行った時は寝ていたので
今日、取り直しました。
そう、雨なのにまた訪れました。
4回目です。
今回ははじめてgogetで来ました。
gogetはtimesのカーシェアと同じです。

一番心配なロータリーが少ないルートを選んで
いざ出発っ！

雨が降り出す前にお目当のコアラへ一直線！

起きてました。
ユーカリをハムハムしてます。


もう一頭は寝てました。
1日の8割は寝てるみたいだから
運が良かったです。

とりあえず目的は終了。

雨が強くなる前に色々みて撤収です。

Tronga zoo 5

今日はキリンです。
最近、キリンはライオンよりも強いと知りました。
ライオンが10頭集まっても倒せないらしい。
体重1トンは伊達じゃないです。

でかいよな。

高いよな。
タロンガ動物園ではキリンと一緒に撮影できる時間があります。
こんな感じ

ちょっと怖いかも。

しかしよく飼いならしたなぁ。

個人的にお気に入りはミーアキャットかな。

動きがかわいい。でもよく見ると可愛くない(笑)

そういえばコビトカバに赤ちゃんが誕生したそうです。
2月にZIPでやっていました。ので
アップしようとしましたが動画でした。
愚かでした。

Tronga zoo 4

ここからは順位に入らなかった爬虫類たちです。

エリマキトカゲです。
エリマキ立ててなくてもインパクトはあります。
あんまり動かないんですけどね。


イグアナです。
こんなに種類があったんだ。




驚くほどピンボケしてます^_^;


もはや外見は恐竜です。



爬虫類は男の子にはかっこよくて魅力的だけど
女の子には怖いんだろうな。
たまに、猛者がいるけどね。