まっ、いいか♪

何かねバタバタします。

少し前に看取りが重なり、数名の方をお見送りしました。

食事介助も移乗もかなり神経を使う状況だったので、

しばらくの間は気が抜けた状態でした。

 

こんなに時間が空いてどうする？ってくらい

 

で、別れがあれば出会いがあり・・・

一気にお部屋が埋まったわけですが・・・

 

それがもぅ何と申しましょうか・・・

元気な認知症の方ばかり。

幸い温厚な性格の方ばかりなので救われますが・・・

 

そして古くからの入居者さんは何故かいきなり進化・・いや退化？を遂げ

数人が同時に手がかかる　　心配な状態になっています。

 

とにかく走り回る事が多々あり、

時間の流れの早さに自分を合わせるのがやっとな状態です。

 

明日はオフ日ですが、１日休むと状態が変化するので、

その流れに乗るのがまた大変なのですぅ。

 

とはいえ、明日は休もう。

やっぱ、何か趣味がいるね。

 

同僚にはフラダンスや社交ダンス、ヨガ、あとアニメで聖地巡りをする者。

何かしらストレス解消の術を持っている者は強いね。

 

う～む。。。私の楽しみって何だ？

温泉・ランチ・ウインドウショッピング・・・

まっ、いいか。

ぼちぼち生こう♪

 

【食事】

朝：ライ麦トースト・りんご・いよかん・キウイ・アロエヨーグルト・コーヒー

昼：天ぷらうどん

間：せんべい・コーヒー

夜：仕事で検食

帰宅後：せんべいコーヒー

 

アカン。キャラメルの次はせんべいかぁ。

私はおやつの買い置きはダメだな。

 

【運動】

ダンベル体操・筋膜リリース（２種） 

【数値】

体重　63.4ｋｇ　　体脂肪率　33.3％