☆七ツ森野菜通信☆ 

仙台市 料理教室『七ツ森』 旬菜コーディネーターあさのゆか より レッスンの様子や七ツ森の情報をお届けします!

ちゃちゃっと朝食 おすすめは『味噌炒り卵』

2017年07月28日 | 日記
夏休みにお友達が泊まりにいらっしゃるということで

Aさんからの 朝食メニューのリクエスト

朝にちゃちゃっとつくれるものということで たくさん紹介させていただきました


卵料理 4品。

私の定番は 『キャベツの小女子卵とじ』(写真右上)

お気に入りは スタッフTおすすめの『味噌味炒り卵』(写真左下)

皆さんも 卵 1個 に 砂糖小さじ1と味噌小さじ1を混ぜて 作ってみてくださーい



豆腐料理 4品



お魚缶詰料理 5品




カウンターレッスン形式で 私が作ったお料理を ひたすら試食していただきました

シメは 七ツ森の定番料理 『さば缶スープ





生徒さんの声

かんたんでおいしくて レパートリーが増えてとても参考になりました。
アレンジしながら作ってみたいと思います。
コメント
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