今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

目玉焼きと夏野菜のセット

2013-07-25 | 朝食
 おはようございます。7月25日の朝食を遡って書いています。

 この日の主菜は、目玉焼きと冷や奴でした。冷や奴の薬味は茗荷を載せています。
 副菜は、トマト、人参、アスパラガスとピリ辛キュウリのサラダを同じプレートに盛りつけています。材料も作り方も、一目見てすぐにわかる定番おかずです。朝は単純な方が毎日楽に続けられます。
 食後の果物はスイカとキウィフルーツです。



 夏バテを乗り越えましょう・・今日も元気に朝ごはん!

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2 コメント

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Unknown (トリエル)
2013-07-30 06:59:54
おはようございます。
暑いですね。
暑い夏には冷奴、美味しいですよね~
私もみょうがの乗った冷や奴好きです♪
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冷や奴 (amabilis)
2013-07-31 08:12:49
トリエルさん、おはようございます!
こういう時期、冷や奴は重宝します、ハイ。
茗荷とか生姜とかいろいろ楽しいですね。
ブログでは全てをご紹介はできませんが
朝晩、大活躍しています。
返信する

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