おはようございます。9月30日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、餃子でした。
副菜には、人参、南瓜、蓮根、オニオン、千切りキャベツ、ミニトマト、フリルレタスを同じプレートに盛り合わせています。
まだまだ更新を追いかけていますが・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。9月29日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、ハンバーグでした。
副菜に、ニンジン、ブロッコリー、カリフラワー、ミディトマト、サラダ菜、ポテトをワンプレートに添えています。
まだまだ更新を追いかけていますが・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。朝食ブログの更新がすっかり止まった間もいつもお越しいただきありがとうございます。9月28日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、かに玉オムレツでした。
副菜を兼ねて、人参、ブロッコリー、サラダ菜を添えています。
まだまだ更新を追いかけていますが・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。朝食ブログの更新がすっかり止まった間もいつもお越しいただきありがとうございます。9月27日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、スコッチエッグでした。
副菜には、ミックスキャベツ、ミニトマト、サラダ菜園。
食後の果物に、キウィフルーツ、グレープフルーツ、パイナップル、ブドウを添えています。
まだまだ更新を追いかけていますが・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。9月26日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、玉子サンドとミルクティーでした。
副菜代わりに、果物をいただきました。今回は、キウィフルーツ、リンゴ、メロン、ブドウです。
コンパクトですが・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。9月25日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、タンドリチキンでした。
副菜に、フリルレタス、ミックスキャベツ、人参、トマトをワンプレートに盛り合わせています。
まだまだ更新を追いかけていますが・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
八宝菜
2022-09-24 | 朝食
おはようございます。9月24日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、八宝菜でした。
ブロッコリーや人参などと。彩り用にサラダ菜を添えました。
まだまだ更新を追いかけていますが・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。9月23日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、鯵南蛮でした。
オニオンと人参をのせて、副菜代わりにフリルレタスとともに。
まだまだ更新を追いかけていますが・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。9月22日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、具だくさんの中華スープでした。もずく、めかぶ、玉ねぎをたっぷり入れたかき玉スープです。
この一皿で主菜と副菜を兼ねています。
コンパクトですが・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。朝食ブログの更新がすっかり止まった間もいつもお越しいただきありがとうございます。9月21日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、かに玉オムレツでした。
副菜を兼ねて、人参、大根、サラダ菜を同じプレートにのせています。
まだまだ更新を追いかけていますが・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。9月20日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、小海老とほうれん草のクリームパスタでした。
副菜には、ミニサラダ。サラダ菜、ミックスキャベツ、コーン、トマトを使っています。
まだまだ更新を追いかけていますが・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。朝食ブログの更新がすっかり止まった間もいつもお越しいただきありがとうございます。9月19日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、モッツァレラチーズとミニトマトのサラダでした。
副菜も兼ねて、野菜と海草のスープを添えています。
まだまだ更新を追いかけていますが・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
八宝菜
2022-09-18 | 朝食
おはようございます。9月18日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、八宝菜でした。
サラダ菜とともにいただきました。
まだまだ更新を追いかけていますが・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。朝食ブログの更新がすっかり止まった間もいつもお越しいただきありがとうございます。9月17日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、チキンと緑黄色野菜のソテーでした。人参、ブロッコリー、蓮根などです。
まだまだ更新を追いかけていますが・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。朝食ブログの更新がすっかり止まった間もいつもお越しいただきありがとうございます。9月16日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、玉子焼きでした。
副菜には、根菜の煮物、南瓜の煮物をサラダ菜とともに。
まだまだ更新を追いかけていますが・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
