１ 安佐北ノルディック・ウォーク337 仲間と同一行動を目指して

２０２３．１２．１５（金）

今回もノルディック・ウォークの様子です

先週までは参加するも　同一行動は出来ず別行動でしたが　今回は　リーダーにユックリペースで歩いて頂くよう要請して　同一行動を目指す気持ちで参加して居ます

これらの写真は仲間のスマホ写真の提供を受けたものです　ボケてしまったのか　それとも全行程を歩けるのかが最高の心がけだったのか　カメラもスマホも持参するのを失念していました　よって仲間に提供を受けたものです

スタート前の準備体操の様子です　

赤帽さんも皆さんと同様に準備体操に取り組める状況にはなっています

２ 安佐北ノルディック・ウォーク337 河川の合流地点で休憩して

今回のウォークコースは　降雨の影響もあるかなとの中で　スタートになっていて　最短コースの「ホンダコース」となっています

この河川の合流地点で　５分間の休憩中です

「赤帽さん」も腰の痛さを労わっての様子ですね

多少の小雨も感じるような中で　これから帰路へと再スタートです

３ 安佐北ノルディック・ウォーク337（終了） 今回も記録なしで終了

降雨も多少は感じる状況の中で　最短コースのウォークを経てゴールとなったところです　ユックリ歩いて頂いた効果でしょうか　最後まで同一行動が出来ました

ゴール後は　整理体操としてストレッチを行い　次週の２２日をこの年内最後の実施日となる旨の再確認を経てお開きとなりました　次年は１月１２日から再開との報告がありました

今回はスマホの持参も失念して居て　歩行経路などの掲載は出来ません　ごめんなさいね

（以上で　「ノルディク・ウォーク337」関係は　終了です）