『健康100話』ボディリフォームストレッチ公式ブログ

これからは
今の健康を維持することが
とても大切になります!。
一緒に体操しませんか?。

施術について

2022年04月12日 09時51分50秒 | 健康・病気
https://bodyreformstretch.com/

最近、整体施術を希望される人が増えています。
今、私の整体施術はボディリフォームストレッチ(BRS)の受講生か、
生徒さんの紹介がある人だけに限らせて頂いてます。

治療だけで治したいという方は原則お断りしています。
BRSのレッスンを受けて頂き、食生活や動き方を学び、
思考や感情の癖を知って頂かないと、本当の治癒には繋がらないと考えているので、
限定的な施術としています。

これからの日本は、自ら健康になるという意欲を持って生きなければいけない時代!。
人や物に依存した健康づくりでは、かなり苦労すると思われます。

本当の健康づくりを一緒にやっていく!という人は、
苦しんでいる「病」を成長の糧とされる意識をお持ちです。

よろしければ一緒に健康の「意識高い系」の人になりませんか?。
下記のレッスン会場は、若干名なら新規ご入会が可能です。

また、近くにレッスン会場が無いという方は、
お近くでレッスン開催やイベントの開催も可能なので、
お気軽にお問合せください。

コロナ以前は、PTAや町会、企業さんから健康イベントの出演など多数おこなってきて、
大変ご好評頂いています。

その場で瞬時に身体が変わってしまう「不思議体験」してみませんか?。


【ボディリフォームストレッチ開催会場】

・池田教室/火曜日13:30~15:00
 大阪府池田市鉢塚2丁目8-4
 

・御影教室/水曜日10:00~11:30、木曜日19:00~20:30
 兵庫県神戸市東灘区住吉宮町6丁目12-9


・神戸北町教室/木曜日13:15~14:45
 兵庫県神戸市北区桂木1丁目7
 ※無料駐車場あり

・尼崎教室/土曜日10:00~11:30
 兵庫県尼崎市塚口本町3-12-14
 

・宝塚教室/水曜日 13:30~15:00
 宝塚市売布1丁目7番1号

bodyreformstretch@bird.ocn.ne.jp

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健康100話(983):知性食と感性食

2022年04月08日 20時43分41秒 | 健康・病気
ラジオを聴いていると、春休みの子供からのメッセージを読み上げていた。

「うちのお父さんは、おなかいっぱい食べたら「苦しい~、死ぬ~!」と言ってゴロンと横になります?。
大人は苦しくなるまでなぜ食べるのですか?。」


野生動物の食事は生食。
人間だけが火を使って調理をします。

生食の野生動物は、満足すると急に食べるのを急に止めます。
まだ残っていても食事を止めます。

人間は「勿体ない」と言って無理して食べ続け、結果太っています。

野生動物が動けなくなるまで食べると、その時に襲われたら命を落とすかもしれません。
だから、適量になるとピタと止めるのです。

ところが人間は火を使って調理をすると、
味のレパートリーが増え、つい食べ過ぎてしまいます。
いつしか味覚の欲望を満たす食へと変わってしまいました。

火食は知食。
生食は感性食。

春~夏は生食を増やして、満腹になりにくい食生活にして、
感性(五感)を養うと良いでしょう。
五感のレベルが上がると、第六感が成長し、イザという時の判断に冴えが生まれます。

秋~冬は火食を多くし、知性を高めるのが良いでしょう。

この子供のお父さんは、生食を増やすと良いかもしれませんね。


【ボディリフォームストレッチ開催会場】

・池田教室/火曜日13:30~15:00
 大阪府池田市鉢塚2丁目8-4
 

・御影教室/水曜日10:00~11:30、木曜日19:00~20:30
 兵庫県神戸市東灘区住吉宮町6丁目12-9


・神戸北町教室/木曜日13:15~14:45
 兵庫県神戸市北区桂木1丁目7
 ※無料駐車場あり

・尼崎教室/土曜日10:00~11:30
 兵庫県尼崎市塚口本町3-12-14
 

・宝塚教室/水曜日 13:30~15:00
 宝塚市売布1丁目7番1号

bodyreformstretch@bird.ocn.ne.jp
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