健康100話（819）：コロナウイルス騒動から学ぶこと！

令和２年が始まったとたんに、様々な出来事が連続して起こっています。
新たな病気の脅威（動物由来のウイルス感染が人間を脅かす）が、中国よりコロナウイルスが原因となるインフルエンザ。
この騒動のニュースを見るたびに、２年前のもりかけ騒動の時に前愛媛県知事「加戸守行」さんの国会でのお話を思い出します。

「動物から発生したウイルスが人間に感染する力を持った時に、人間を診る医師だけでは対応が不十分になります。必ず家畜を診れる獣医師との連携が必要になります！」というような内容だったと記憶しています。

今回のコロナウイルスの発生は中国ですが、これがもし日本で発生したら、今の中国のように対応が後手に回るのは必至だと思うのですが…？。
（今のWHO事務総長はエチオピア人。エチオピアは中国から多大なお金を得ている国。もし日本が発生地で対応がマズかったらWHOから物凄く批難をされるのでは？）

加戸さんが知事時代、四国で家畜を診れる獣医師は少数しかいないともおっしゃってたように記憶しています。
さてこれで、もし日本（しかも地方で）で発生した時に対応ができるのでしょうか？。

対応というのは、大袈裟な位で調度良いのです。
「何ともなくて良かったね～！」と言われて成功なのです。
近年、台風や水害の規模が大きくなり、被害が出ると甚大な規模となっています。
その教訓で、最近の天気予報でも「かつて経験したことの無い！」などの少し大げさな表現が使われるようになり、公共交通機関も早々と運航を止めるようになりました。

私は自然災害だけでなく、「健康」という問題も同レベル（私的にはそれ以上に）での意識が求められる時代だと考えています。
騒動が収まってしばらくすると、「喉元過ぎると」になるにか、それとも自分の健康づくりをしっかりとおこなうのか？。
ここが大きな分岐点になるようです！。
本当の健康法を身につける時代！。
本当の健康法は「物」や「人」に頼ることではありません！。


［ボディリフォームストレッチ教室］

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健康100話（818）：体形よりも数字よりも重要なこと！

痩せている事、太っている事全てが「悪」ではありません。
先天的に体形が丸い人もいれば、細長い人もいます。

太っている人がより太ってしまう事や、痩せている人が更に痩せてしまう事が問題なのです。

見た目や数字で太っているとか痩せていると判断するよりも、もっと大切な事があります。
それは「軽快感」を感じているか？ということ…。

見た目は少々太って見えても、本人が身体を軽く感じているのなら健康上は問題ありません。
何でも「標準」に合わせようとすることの方が問題があると思います。

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健康100話（817）：渦

私たちは、身体の好不調で一喜一憂しますが、身体は実体ではありません。
例えると身体は車であって、この世を生きる為に必要な「道具」。
では運転手はいったい誰でしょう？。
私たちの実態は「光」。
凄く小さくてもの凄く大きな光。
この光が身体の運転手であって、今の身体を選んで生まれてきたのです。

頭頂、おへそ、肛門、指紋、全て「渦」があります。
この場所は光を出し入れする場所。
子供の頭を「いい子いい子」とナデナデすると喜ぶのは、光を与えられるから喜びます。

コーヒーに砂糖を入れるとスプーンでかき混ぜますが、同じ方向から混ぜるよりも右回り、左回りと両方回すと早く味が整います。

光りは渦を作ります。
右回りと左回りは陰陽。
拡散する渦は陰性。
凝縮する渦は陽性。

子供がお腹を下しているのなら、外から内に渦を描くようにお腹を撫でてあげると治ります。
便秘など、詰まっているのなら内から外へ広がるように撫でると治ります。

光とエネルギーの流れが悪くなると病気になり、正常だと健康になります。
ただ、エネルギーや光は目で見えない為に、どうしても軽視されます。
西洋医学的に、数値で示されないと信用されません。
しかし、私たちの身体に存在する「渦」が証明しています。

同じ行動、同じ姿勢、同じ思考、同じ感情パターン、これが連続すると「陰極まって陽に転じ、陽極まると陰に転じる」。
この転じる瞬間が「病」であり、自然災害なのです。

病気は悪者ではなく、「氣づき」のサインだという事が解ります。

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健康100話（816）：積み上げるのは大変、失う時はあっという間！「断捨離」は今必要なスキル！

長い年月をかけて作られた熱帯雨林が燃えています！。
氣が遠くなるほど長い時間を掛けて作られた生態系が、失われる時はほんの短時間で失われてしまいました。

人間関係に置いても、揺らぎない信頼関係を築くには時間が必要です！。
しかし、失う時はこれも一瞬で失ってしまいます。

人間の命も、最近増えた自然災害が起こると一瞬のうちに多くの命を奪ってしまいます。

それに比べると軽いですが、人間の健康づくりも積み重ねですが、崩れる時は一瞬で崩れてしまいます！。

「失う」という事に対して、今私たちは学ぶ時かもしれません。
だから、今多くの人が「断捨離」の必要性を訴えられています。

イザ自分に「失う」時が来た時の為に、霊性を高めておく必要があるように感じています。
それも、２月頃までに…。

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健康100話（815）：本当の健康法は自分でコントロールする能力開発のこと！

自分の健康を「物」や「他人」に依存させる方法を取る日本の健康産業。
「飲むだけ」とか「１日５分だけ！」という広告は、洪水のように出てきます。
しかし、そんな甘い考えでは本当の健康は得られません！。
本当の健康とは自分でつかみ取る事で、そのサポートをする補助的な行為が本当の健康法と言えます。

人間の体調は、身体の内外部からの影響が大きく影響します。
内部的には食事、接種水分量、消火排泄の状態。
外部的には天気、乾湿、他人からの言動などがあげられます。

身体とは常に「変化」の中にあるので、自分が変化にどのような対応ができるかで、コンディションが決まります。
そのコンディション作りとして、ヨガや太極拳、気功などが古くから親しまれてきて、どれも自分に集中する事が共通点になっています。

つまり、外部からの情報や物で健康は作られるものでは無いということ…！。
日本もそろそろ本当の健康に目覚めなければいけない時が来ています。

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