かこさんちの夫婦の食卓

夫との食事と愛犬ウンス14歳を毎日更新!時々孫2人も登場

ほうれん草と糸こんの白和え

2019-01-21 | 日記

おはようございます

昨日、夕方になってから大寒に入った

事に気が付きました。

暦では、昨日から2週間が

一年の中で最も寒い時期ですね。

今日は雪マーク70%で今も深々と

降ってます。最高気温1℃の

山形市内です

インフルエンザに風邪、流行ってます

皆さんも体調管理を・・・

かこさんもこんな雪の日の今日は

何処にも出かけるのは嫌!!

雪かき・・だけ

静かに冬眠の予定で~す(*´σー`)エヘヘ

 

 

昨日の晩ごはん

何故か?

あれも食べたいこれも食べたいが

まだ続いてます

そんな日の昨日も・・・

全体写真を撮るの忘れてましたm(__)m

 

 

 

白和え 

木綿豆腐、ほうれん草のお浸し

レンチンした人参、糸コンで。

豆腐は水切りしてレンチンした後

冷ましてます

 

 

 

糸こんは茹でて、味がなじむように

醤油煎りをしました

 

 

擦りゴマたっぷり、砂糖、塩で味付を

して、糸こん、ほうれん草、人参を

混ぜて出来上がり

 

ちょっと大きく

摺りゴマをたっぷりいれたので

香ばしいゴマの香りが最高~~

ヘルシーで美味しい~~~ 

 

 

 

焼き魚

 かこさん大好きなコマイ干し

北海道産です。やっと

見つけて、直ぐにゲットで・・・ 

好きな物を食べた時って

どうしても無言になります(笑)

 

 

 

天ぷら

かこさんちでハマってるレンコンの

天ぷら、岩塩ふっていただきました

コリコリ感が何とも・・・スキ!

 

 

煮物

塩漬けしているワラビを茹でて塩抜き

して、つきこん、しめじ、厚揚げ

人参と一緒に煮て

田舎の煮物ですが、冬の味

美味しい~~~

あれも食べたい、これも食べたいと

作った晩ごはん

どれも美味しかった~ 

 

 

今日の夫のお弁当

 

 

 

ランとウンス

昨日は、ソファ―に少し慣れたような?

お買い物に行って帰って来てからの

ランです

 

 

同じく帰って来てからのウンスです

 

 

 

2人でローソファーに坐り

お昼寝モードに・・・

皆さん、今日も素敵な一日に

なりますように