前回6/25~7/1までの出来事を主治医に報告。
・仕事中に寝てしまう件:6/25~6/28までは寝ないで済んだ。出社時に休憩室で紙コップでコーヒー(1杯50円)を飲んでいるのが幸いしたのか?だが29日の14:15ぐらいから睡魔が襲い始める。私の右斜めとなりに上司がいるが、別になんとも言わない。気を使っているのか、それとも気づいていないのか。25分あたりに上司が客先へいく為席を立ったところまでは覚えてた。気づいたら14:40でした。空白の時間中に工場から来た人がいて、その日の帰りに工場寄ったら「おめえ今日寝てただろう」って言われた。まったく気づいてない。熟睡ですね。
・つらいこと:あせる気持ちからか、仕事にストレス感じているからか、胃にムカムカ感がある。
・つらい出来事:多分木曜日。仕事中、部長と私の上司でもある課長が話をしている。その内私も呼ばれた。内容は以前私が受け持っていた取引先の時間単金がどういう経緯で決まっていたか?でした。私はかなりいいかげんというか(ウツの症状だったのかもしれませんが)、取引先と勝手に値段決めたり(上司に相談・報告なしに)、交渉が面倒になり「前年度と一緒でいい」と答えてしまったこともある、と正直に言いました。その時はわりと普通だったのですが・・・
帰宅し、夕食時にその日の出来事を妻に話し始めたときにそれは起こったのです。
昔のう嫌なこと・自分がウツとはいえやってはいけないことをしてしまったことなど様々な事を一気に思い出してしまい、食事ものどに通らなくなり、げっぷだか胸焼けだか胃焼けだかとにかく言葉をとぎれとぎれにしか話せなくなってしまいました。妻は「無理して話しなくてもいいよ」とは言うのですが、話始めると止まらない。しまいには箸を置いてリビングのソファーに横たわりながら話を続けました。
結局妻が作ってくれたしょうが焼きは2~3枚しか食べれなかった。
・悪いこと:日曜日に悪いことをしてしまいました。私にとって数少ない友達の一人に嘘をついてしまいました。午前中に「午後遊ぼう」と約束し、急いで昼飯食べて友達の来るのを待ってました。13:30ごろになっても現れる様子ないので(私はこういうときはせっかちになります)、昼間だけどハヤテをゲージから出して遊ぶ。14:00になっても来ない。その人に怒りを覚えたのではありません。なぜか急に何もかもやる気がなくなってしまい、その友人には「急用で出かける」と嘘の連絡を入れてしまいました。なぜ私は嘘をついてしまうのでしょう?やはり心が弱いのでしょうか?本当のことを言って相手を怒らせるのが怖いから?でも嘘ついてたの知ったら相手はもっと怒るのわかっているのに。
7/2(月)朝、出社前にその友人に対して正直に昨日の件の嘘を正直に告白しました。返事はまだありませんが。
出社して仕事。金曜あたりから妻に「最近元気ないね」と言われてたように、自分でも調子の悪さを実感している。出社時の紙コップコーヒーを忘れずに飲み、仕事開始。この日は11:30~12:15と14:30~15:00の2回もうつらうつら時間ができました。クリニック行って今までの事を話すと、
「う~ん、疲れがたまっちゃてるのかなぁ。話聞いてるとまたちょとしたウツ状態のようなので、以前処方した抗ウツ剤と胃薬も処方しますね」だって。
増えた薬
ドンペリン錠10 10㎎:毎食前服用。胃薬。
トレドミン錠25 25㎎:昼・夕食後服用。抗ウツ剤
月曜夜、9時から別の友人と遊ぶ。
遊び終えてもなお、日曜の友人が気にかかる。
つくづく自分が嫌になる。
・仕事中に寝てしまう件:6/25~6/28までは寝ないで済んだ。出社時に休憩室で紙コップでコーヒー(1杯50円)を飲んでいるのが幸いしたのか?だが29日の14:15ぐらいから睡魔が襲い始める。私の右斜めとなりに上司がいるが、別になんとも言わない。気を使っているのか、それとも気づいていないのか。25分あたりに上司が客先へいく為席を立ったところまでは覚えてた。気づいたら14:40でした。空白の時間中に工場から来た人がいて、その日の帰りに工場寄ったら「おめえ今日寝てただろう」って言われた。まったく気づいてない。熟睡ですね。
・つらいこと:あせる気持ちからか、仕事にストレス感じているからか、胃にムカムカ感がある。
・つらい出来事:多分木曜日。仕事中、部長と私の上司でもある課長が話をしている。その内私も呼ばれた。内容は以前私が受け持っていた取引先の時間単金がどういう経緯で決まっていたか?でした。私はかなりいいかげんというか(ウツの症状だったのかもしれませんが)、取引先と勝手に値段決めたり(上司に相談・報告なしに)、交渉が面倒になり「前年度と一緒でいい」と答えてしまったこともある、と正直に言いました。その時はわりと普通だったのですが・・・
帰宅し、夕食時にその日の出来事を妻に話し始めたときにそれは起こったのです。
昔のう嫌なこと・自分がウツとはいえやってはいけないことをしてしまったことなど様々な事を一気に思い出してしまい、食事ものどに通らなくなり、げっぷだか胸焼けだか胃焼けだかとにかく言葉をとぎれとぎれにしか話せなくなってしまいました。妻は「無理して話しなくてもいいよ」とは言うのですが、話始めると止まらない。しまいには箸を置いてリビングのソファーに横たわりながら話を続けました。
結局妻が作ってくれたしょうが焼きは2~3枚しか食べれなかった。
・悪いこと:日曜日に悪いことをしてしまいました。私にとって数少ない友達の一人に嘘をついてしまいました。午前中に「午後遊ぼう」と約束し、急いで昼飯食べて友達の来るのを待ってました。13:30ごろになっても現れる様子ないので(私はこういうときはせっかちになります)、昼間だけどハヤテをゲージから出して遊ぶ。14:00になっても来ない。その人に怒りを覚えたのではありません。なぜか急に何もかもやる気がなくなってしまい、その友人には「急用で出かける」と嘘の連絡を入れてしまいました。なぜ私は嘘をついてしまうのでしょう?やはり心が弱いのでしょうか?本当のことを言って相手を怒らせるのが怖いから?でも嘘ついてたの知ったら相手はもっと怒るのわかっているのに。
7/2(月)朝、出社前にその友人に対して正直に昨日の件の嘘を正直に告白しました。返事はまだありませんが。
出社して仕事。金曜あたりから妻に「最近元気ないね」と言われてたように、自分でも調子の悪さを実感している。出社時の紙コップコーヒーを忘れずに飲み、仕事開始。この日は11:30~12:15と14:30~15:00の2回もうつらうつら時間ができました。クリニック行って今までの事を話すと、
「う~ん、疲れがたまっちゃてるのかなぁ。話聞いてるとまたちょとしたウツ状態のようなので、以前処方した抗ウツ剤と胃薬も処方しますね」だって。
増えた薬
ドンペリン錠10 10㎎:毎食前服用。胃薬。
トレドミン錠25 25㎎:昼・夕食後服用。抗ウツ剤
月曜夜、9時から別の友人と遊ぶ。
遊び終えてもなお、日曜の友人が気にかかる。
つくづく自分が嫌になる。
こんばんは^^
今このBLOGみさせてもらいました。
ハッキリ言います。
真面目で責任感と優しさが俺より多分10倍以上ある方だなとおもいました。
国語苦手なんで説明不可能ですが、そう思います。
それを充分解かっている奥さんがいつもzattadさんを気にしてくれています^^
提案なんですが・・
もっと適当にもっと自己中にいきてみては?
奥様意外の事はそれなり、なるようになりやがれなスタンスでどうですか?奥さんの毎日支え励ましがあれば、あとは薬と時間で治るはずです^^
今の時代10人に1人は鬱ですよね?
このblogみる限りでは、zattadaさん俺の妹より全然軽症です^^
しかも、奥さんって最高のパートナーいてるし♪
薬と奥さん大事にがんばってくださいね!
bfでスカッと!奥さんとスカッと!!
イっちゃいましょう!!(^o^)丿
http://ame-tk.net/2ch/271