きゃらぶき弁当

キャベツと豚肉豆鼓炒め、ゆで卵。
実家から届いた「きゃらぶき」を添えて。

明太子の干物弁当

明太子の干物を
糸こんにゃくと和えてみた。
それにキャベツとモヤシの炒めもの。
ゆで卵を添えて。

モヤシ炒め弁当

豚コマ肉とモヤシ炒め。
玉ねぎみじん切りとキャベツ。
大根の皮酢付けと
ゆで卵を添えて。

チリビーンズ

久しぶりに自分で弁当作り。
マイブームのスロークッカーで
チリビーンズを。
大豆とトマト缶、ひき肉をぶち込む。
手抜き料理だけど
コリアンダーとクミンが効いていてよかった。

他にモヤシとニンジン葉炒めを。

水島港

水島から線路沿いに南下すると
水島港にたどり着いた。
近くに寿司店と喫茶店あり。

納豆豚汁朝食inすき家

朝からすき家。
摂津本山駅前店。


３月４日のボートレース
津ボート マイナス1000
浜名湖ボート プラス2200
計プラス1200円

津ボート優勝戦。
井口－北川でガチだと思ったが北川は３着。
北川に往年の鋭さはなかった。
しかしこのレース。
単１－２で１８０円のオッズだったが
拡連複は２２０円もつけた。
ワイドの方が配当いいこともあるんやね。
気にすることにしよう。

浜名湖優勝戦。
山口剛－服部でガチ。
２号艇山田豊はあやしいとみて正解。
津で学んだことが生かせた。