気持ちのいいお天気。
さっきまで公園で遊ぶお父さんと子供たちの声がしていました。
何だか幸せだな～
友達が本を貸してくれたので久々の読書。
あっという間に読めました。
いろいろ書いてあったけれど、そう出来る人もそうでない人もいる。
自分に当て嵌めようとするのではなく、自分に合うようにすればいいのかな。
高齢者のたしなみは、普段の生活の中に「美しい」「面白い」「素敵だな」と
思う事を見つけ感動する、上機嫌で過ごすようにする。
今まで生きてこられたこと、支えてくれた人たちに感謝する。
こうした心がけこそ高齢者のたしなみなんだそうです。
いろいろ書いてあったけれど、現代の７０歳は終活ではなく老活
あるいは老前準備期間だそうです。
楽しみを見つけ、元気で過ごせるように７０歳頑張ります！