パッピー遠藤 2

四股と般若心経の写経を続けてる。

続ける意味がどんどん変わっている。

四股は足腰を鍛えるや丹田の強化を目指してた。精神の弱さを肉体から何とかならないかな…と思ってた。
力士じゃないのに何やってんだか…なんてセルフつっこみをしつつ、もう１年は続けていた。

そして、いつしか将来的に役に立ちそうもない行為こそ全てじゃないかと思うようになった。

パッピー遠藤 1

以前も書いたけど、気持ちの中にはもう「離脱症状」と「断薬」が消えかけてる。
どうしたら治るか？より、これからどのように生きていけば楽しめるのか？ばかり気になってる。

体調が戻って、仕事を始めて、めでたしめでたし♪…じゃないような気がする。

6月7日

今日はやたら眠くなるし、調子が悪い、頭も回らなかった。

調子が悪い真っ最中は、胸のあたりに不安感もあるし、まだ良くならない状況に悲観的になってしまうけど、１日を終えてみれば疲労が溜まってたのかな？と思える。
そんな気がするだけで、実際はどうなのか分かんないけど。

夜の方が調子いいので、夜ふかしグセもついてきた。
気をつけよ。

食う寝る離脱 2

最近、食欲が落ちてる。
気温、体調不良とか考えるのはやめて、今日はわんぱくに胃袋にご飯をつめこんでみた。

人間は、食って寝れば元気になる。

そういうのもいいんじゃないかと今日は思った。

食う寝る離脱 1

毎日庭の手入れをしていた。
もうやり始めて１ヶ月ぐらいになる。
でもまだまだやることがある。

それは、「笹」の駆除。

ほんと手強い。地下茎ってやつが強い。花の根にまとわりつくいやらしさもある。地中深くに這っている。

エネルギーをもて余しているなら笹の除去がおすすめってぐらいちょっとした運動になってる。

腰が痛くなる。重い疲労感がある。
でも、夜はよく眠れる。眠くなる。