昨日、今日と朝5時ぐらいに目覚める。
なんとも言えない息苦しさを感じ、心臓とか脈が正常なのか気になる。
同じような事が、去年の8月にもあった。
21日目
症状は、ほぼ一緒。
寝てると息苦しい感じがするので、体を起こしてみると楽になった感じがする。
時間が経つにつれ背中と肩の奥の方が、硬い感じがする。
筋肉の緊張が、呼吸を苦しくさせて、目が覚めたのかな?…と推測する。
断薬した初めの頃、病院のソファーのような適度に固さがあるイスに寄りかかっていると、背中が圧迫されたような感じになって、息苦しくなった事があった。
寝てるときにそれに近い状態になって、不快で目が覚めた可能性もある。
あと、5時ぐらいに不快で目が覚めて、7時にまた眠くなったので、この時間帯も関係してる気がする。
夕方の16時から18時の間に不調がひどくなるのと同じように、リズム的な何かが。
はい。
新鮮な気持ちを残そうと思って朝6時に書いたのがここまで。
今日はハニュウさん一色でした。
朝、正午、昼、夕方、夜のニュースで最低2回は最高得点の映像を観ました。
真っ直ぐキレイにくるくるジャンプするので、またか、と思いながら、つい観てしまいました。
テレビ局もそれだけ何度も映像を流してたって事ですけど、嫌なニュースより全然ましなので、明日も良いニュースが続いて欲しいです。
ちなみに個人的には、写経しながら観てたカーリングが面白かったんですけど、メンバーが代わったらつまんなくなっちゃいました。