毎日が同じこと。

毎日、毎週、一か月、一年と。

日々、同じ習慣で生きています。


朝起きて、顔を洗い、朝ごはんを用意し、お弁当を作り、皆を送りだし…


これらの当たり前の日々を、感謝するくらい愛おしく感じることができる事。

あの大震災、放射能。

これらの辛い経験が、そういった思いを募らせてくれていると思う。



私たちは同じことをしていきます。

ヨガも同じです。

毎回テーマは違っても似たような事、同じポーズ。

でも、その日、その時、その瞬間で、同じことしていても違う感覚、思い、体感を感じます。

それらが今の自分の状態を表しています。


だから、同じことを繰り返す。

これが大事。



忘れてしまう私たちは、何度も何度も、同じ経験を繰り返し、同じ場所にいるようで、らせん階段をのぼりながら同じ経験の中でも、いつも違った感じ方をして学び、ステップアップします。


だから、人間は愛おしい♪


梅雨も残りわずか、かな？

愛おしくこのじっとりした季節を楽しみたいです。

毎年同じなのに、違う感覚で受け止められる自分に気づく余裕をありがとう。


今日も訪れてくれてありがとう。
大好きです。

LOVE&PEACE&HUG

なますて。





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