やっぱり…筋肉痛

久々にトランポリンを跳びに行った

一本目、ストレートジャンプのみ
　おぉ～！
　高さが、怖い
　そして、酔う…

二本目、腰落ち
　身体が傾く…
　けど、高さが低くなるので怖さは軽減

三本目、腰落ち、膝
　前のめりになる膝落ち
　バランスが…

そしてその後は、調子は戻ってくるものの
反比例して筋肉の疲労は増してくる
膝が、笑う
踏ん張りが、きかない
そして台から下りたあとの重力感
重い～

思ってたより、跳ぶ感覚は忘れてないかも
けど…体力がなさすぎる

そして今朝からやってきた筋肉痛
上腕と、腿と、背中
日常生活では使わないとこかもな
でも、肩こりは、これで一気に治るんよね
もうちょっと間隔開けずに行くべきだわ