モチベ上げという名の

買い物だったりします

粗大ゴミ回収の予約入れて、券も購入しました。
こないだ書いていた、キャリアアップに対する自分へのご褒美という名の、椅子を新調したいというやつですが、やっとこ決まりまして、新しく購入(した)椅子が届くのがすごく楽しみです

数日色々ネットで探していましたが、！と思った椅子が、実はとあるところで偶然実物を見れて、実際に座り心地を体感することもできたので、すんなり通販で購入できたわけです。

8月に入ると、ちょっとした連休もあります。
家族で長スパ(笑)に泊まりで行きます。
長スパと言えばプール。

糖質制限始めて２カ月過ぎて、最近体重の停滞期も越えて、なんとか目標体重になってきたかなという感じ。
去年のMax体重からすると、9キロ減！
痩せてないけどそこまで太ってもいないかな、みたいな感じ？
普通にMサイズなんで、水着も新調しました。
上からラッシュガード着るから脱ぎませんし。
しかし、たるんだ脂肪と皮は見苦しいですね。筋トレそろそろ始めようかなと思います！

足の疲労とストレスと休日と

仕事(主に日勤ではなく夜勤時)では相変わらずストレスMax。

夜勤自体は嫌いじゃないけど、やはり入居者さんみんな、日中より豹変するし、それより職員さんも色々あるし。
ミスは誰でもするから(わたしもする)しょうがないけど、なんでそこでそっち？的な詰めの甘い仕事をされると、組んでやってる時には被害がこちらまでくるから困る……そんな時には「なんで先に言っといてあげなかったかな」と、自分が後悔してしまいますが、超能力者じゃないんだから、先の事がわかるはずないし、結局しょうがないことなんですね。で、後処理は私。

しかし、一晩で二回もそれがあると、さすがにやりきれないので、ストレスは半端ないです

で、なんか私は右足の使い方がよくないみたい。
もともと歩き方も悪いから、そっから来てるんだろうなと思うんだけど、なかなか矯正は難しい。
足底筋膜炎もそうですが、今は太腿の筋肉痛がなかなか治らない、ので、足全体を娘がくれたマッサージ機でマッサージして湿布してます。

最近はフィギュアスケートがないので(csで番組は観てますが)プロ野球を観てる私。
どこのファンかって？
ファンまでいきません、まだちょろ見位で。
で、それを観ながらのんびり寝そべり、マッサージ機で
足を好きなだけマッサージ出来るのは、最高に至福の時間ですね、贅沢だ。

で、最高に可愛い私の天使と、今日の休日も、のんびり過ごします

ストレス……できるだけ減らしてまた仕事ですね。。。