今朝、恐る恐るではあるが30分間超スローペースでジョギングしてみた。
腎臓の疾患が発覚したのが06年4月上旬の事で、
それ以来であるから2年ぶりのジョグである。
今の季節の朝は走るのにはちょうど良い環境で寒くも暑くも無く、
気持ちよく走れ、少し汗ばんだ。
無理をするとまた手ひどいしっぺ返しを食うので、
ゆっくりしぶとく続けていこうと思う。
走れるということは幸せなことだ。
腎臓の疾患が発覚したのが06年4月上旬の事で、
それ以来であるから2年ぶりのジョグである。
今の季節の朝は走るのにはちょうど良い環境で寒くも暑くも無く、
気持ちよく走れ、少し汗ばんだ。
無理をするとまた手ひどいしっぺ返しを食うので、
ゆっくりしぶとく続けていこうと思う。
走れるということは幸せなことだ。