陽出る処の書紀

忘れないこの気持ち、綴りたいあの感動──そんな想いをかたちに。葉を見て森を見ないひとの思想録。

葛飾北斎にみるアンチ・アンチエイジング

2022-09-15 | 医療・健康・食品衛生・福祉
見かけが若くて派手なだけより、年を重ね、落ち着きのある顔だちをもった老いこそが美しい。老いをやたらめったらと敬うだけでなく、老いとうまく付き合う心構えをしていきたいものだ。 . . . Read more

マイボトルはミニサイズが素敵で無敵

2022-08-20 | 医療・健康・食品衛生・福祉
自販機やコンビニでちょい買いよりも、気に入ったサイズのペットボトルを使い回しした方が経済的で、健康にもよくて、軽くて気持ちがいい! 職場でも無駄なお茶出しや湯飲みの片づけがないので、とても助かっています。自分の水分補給ぐらい自前でなんとかするべきでしょう。 . . . Read more

ちょいコロナ太りを是正する方法

2022-06-21 | 医療・健康・食品衛生・福祉
外出を控えていたらうっかりちょっぴりふくよかになってしまった!! そんな人にオススメできるのかわからないけれど、やってみたダイエット方法です。 . . . Read more

ネットに食べもの写真を載せるということの是非

2022-03-21 | 医療・健康・食品衛生・福祉
手垢のついた食べものが見えることで、そのひとの暮らしのありようが見えてしまうことがあります。それは知らず知らずにそのひとの外観をゆがませているのかもしれません。 . . . Read more

新型コロナウイルスワクチン接種後の副反応

2021-09-22 | 医療・健康・食品衛生・福祉
二回め接種二日目に上腕部の痛みとすこし発熱があったものの、解熱剤のおかげで正常に。食欲が減退するので、流動食など摂取しやすいものを用意しておくとよいのかも。血栓予防のため、水分補給はこまめに。 . . . Read more

新型コロナウイルスワクチン接種の第二回目

2021-09-11 | 医療・健康・食品衛生・福祉
解熱剤も処方してもらえて、スムーズな対応。わが国、わが県の医療体制の充実を感じたものです。保険料を負担するいち被保険者として誇りに思います。 . . . Read more

新型コロナウイルスワクチン接種の第一回目

2021-08-26 | 医療・健康・食品衛生・福祉
田舎だったからなのか予約も接種もスムーズで、副反応もなし。感染急拡大の都心部の状況が気になりますね。 . . . Read more

差別発言者の著作や動画は見るだけ時間の無駄

2021-08-17 | 医療・健康・食品衛生・福祉
メンタリストを名乗る某若手タレントがホームレスや生活保護受給者への批判を行った一件について。基本的人権の尊重すらできないえせセラピストはまともな有識者ではないので、賢明な皆さんはその言動に一切の利益を与えるのは止めましょう。話題性と金儲けに利用されているだけです。 . . . Read more

夏のカレー地獄

2021-08-12 | 医療・健康・食品衛生・福祉
学校給食のトラウマがあってカレーやハヤシライスの類が苦手な私ですが、あるものを添えたら食べられるほうです。 . . . Read more

夏場の食中毒が怖い

2021-07-04 | 医療・健康・食品衛生・福祉
台風や梅雨時などの生暖かい時期に、つくりおき料理をうっかり放置しておくとマズい事に…。五輪の選手村ふくめ夏場のイベント全般でも衛生対策は万全なのでしょうか? . . . Read more

五輪なんかより国民の命が大事だ!!(怒)

2021-05-01 | 医療・健康・食品衛生・福祉
ワクチン接種済みだから、政治家やら官公庁職員やらはコロナ対策が疎かに? 医療崩壊直前で死者も増えているのに、一般国民の命を犠牲にしても海外の五輪関係者向けに医療提供を優先する方針には激しい怒りを感じます。 . . . Read more

集まらない、暴れない、明るくいよう

2021-04-26 | 医療・健康・食品衛生・福祉
新型コロナウイルスは、ちいさな悪人です。またしても春の大型連休を直撃して、緊急事態宣言が発令中。今年のゴールデンウィーク中のマイ心得はこれですね。 . . . Read more

魚は電気で焼いた方がおいしい

2021-04-23 | 医療・健康・食品衛生・福祉
ガスレンジで焼くと身が細くなってしまいがち。電子レンジで加熱したら、焦げ目はつかないし、ほどほどにふっくらするし、色味もいい。何よりあとの掃除が楽なので、お手軽です。 . . . Read more

冬のおでん地獄

2021-03-20 | 医療・健康・食品衛生・福祉
あまりに一つの料理ばかりが長引くと、もはや拷問に思えてしまう…というありがちなお話でした。 . . . Read more

ライフイベントで悩む労働者の生存戦略

2021-01-13 | 医療・健康・食品衛生・福祉
家庭内トラブルで業務遂行能力に支障をきたしはじめたら、適切なストレス対処行動をとってみよう。対処様式はおおきくふたつ、問題解決型と情動中心型とに分けられます。解決方法はこれしかないと偏らずに、複数の手だてがあると考えると気持ちが楽になります。 . . . Read more