健康診断

こんにちは。

今日はかみさんに半ば強制的に国保の特定健診を受診せろと
勧められて午前中行ってきました。

身長、体重、腹囲、血圧、尿、採血、レントゲン、などなど。

来週は市内の胃腸病院で胃カメラが待っています。
おなかのエコー検査もしとかんとなあ。

40代過ぎて健康にははっきり言って自信ないっす。
体重は1年前より5キロ増えたし、歩いてないし。

一応、半年前から、腹筋40回、腕立て40回、下半身上げ30秒×3セット、
脚上げ30回、スクワット40回日々やっているのに、全然効果が無く・・・・・

酒も2日に1回は３５０ｍｌ飲むし、タバコは結局やめられず1日20本は
吸っているし。

プラモ製作の際のシンナー臭対策は、エアブラシ購入と同時に、
防毒マスクは常にしてやろうと思っていますが。

20代の頃は、こんなこと言ったら怒られますが、かなりやせていて、
逆に太りたくても太れなかったのに、新陳代謝が落ちたらこんな
ことになるとは。

世の中には、同年代で同じような悩みを持っている方は多いんでしょうか？

4月以降は人間ドックも行くよう命令が出ているので、恐怖ですが
予約して行ってきます。

100歳とか90歳まで生きたいという願望は無いんですが、
せめて今5歳の娘が成人する１５年後までは、最低生きたいですね。

あ、今ヤフオクに、先日完成したマクロス要塞艦　１／４０００と、
掲載済みのガミラス親衛艦隊を出品しています。
興味のある方はのぞいてみてください。

次のお題は何にしようかなあ。
エアブラシ初作品にしたいんですがねえ。

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