梅満開 晴天なり

気持ちの良い春の日差し
花粉症の薬が効いてくしゃみも出ず快適
錦織も決勝に進み　ヨッシャ〜って感じ
夕方からダンスのリハーサル
帰宅後は食べずに寝る予定（あくまでも予定、笑）

朝食０８：００　どら焼き・コーヒー

昼食１３：００　スパゲティミートソース・クラムチャウダースープ・サラダ（外食）
間食１５：００　たい焼き半分・コーヒー
夕食１７：００　置き換えダイエットヨーグルト

カフェランチ

アカプルコ（メキシコ）で錦織が善戦、明日準決勝！
朝から気分あがってお昼は友達とランチ


朝食０８：００　どら焼き・コーヒー

昼食１２：００　ベトナムサンド・カプチーノ（外食）

間食１７：００　ヨーグルト

夕食１９：００　まぐろ漬け・野菜炒め・イカの塩辛・ご飯・お味噌汁