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人生最後の本気ダイエットnever giveup!!!

8時間ダイエットをベースに生活習慣を変えて頑張る軌跡を写真をアップし赤裸々に語り自分を鼓舞するわけでございます(^^)

梅満開 晴天なり

2015-02-28 14:57:36 | ダイエット





気持ちの良い春の日差し
花粉症の薬が効いてくしゃみも出ず快適
錦織も決勝に進み ヨッシャ〜って感じ
夕方からダンスのリハーサル
帰宅後は食べずに寝る予定(あくまでも予定、笑)

朝食08:00 どら焼き・コーヒー

昼食13:00 スパゲティミートソース・クラムチャウダースープ・サラダ(外食)
間食15:00 たい焼き半分・コーヒー
夕食17:00 置き換えダイエットヨーグルト




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