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人生最後の本気ダイエットnever giveup!!!

8時間ダイエットをベースに生活習慣を変えて頑張る軌跡を写真をアップし赤裸々に語り自分を鼓舞するわけでございます(^^)

小春日和

2015-02-11 10:08:21 | ダイエット





朝食08:30 たい焼き・りんごココナッツオイル焼き・コーヒー

昼食12:00 味噌タンメン(外食)

夕食18:30 鶏ムネかつ・イワシ酢漬け・豚汁


建国記念日で祝日
整体で身体のコリがほぐれた〜
お気に入りのお花屋さんで時間をかけて花選び
至福のひととき