goo blog サービス終了のお知らせ 

人生最後の本気ダイエットnever giveup!!!

8時間ダイエットをベースに生活習慣を変えて頑張る軌跡を写真をアップし赤裸々に語り自分を鼓舞するわけでございます(^^)

頭が痛い

2015-03-12 22:08:43 | ダイエット




風が強い。
1mの風で体感温度は1度マイナスになるらしい。
だから本日はお天気なのにすごい寒かった。
ここ数日頭が痛い。花粉症からかそれとも低気圧のせいか?

今日はアクティブ木曜日。
スポーツクラブで気功、ヒップホップ。
その後ランチとお茶。
アクティブといってもそんなとこである。笑

在宅ワークで少々トラブっていた問題が解決しそうでホッとした。
もう当分やりたくないのである。
それよりも節約をして地味に楽しく暮らそうと強く思った。

朝食08:00 コーヒー
昼食13:00 天ぷらそば(外食)

間食15:00 ミスド

夕食19:00 小松菜のチャンプル・ヨーグルト


コメントを投稿

サービス終了に伴い、10月1日にコメント投稿機能を終了させていただく予定です。