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人生最後の本気ダイエットnever giveup!!!

8時間ダイエットをベースに生活習慣を変えて頑張る軌跡を写真をアップし赤裸々に語り自分を鼓舞するわけでございます(^^)

恵方巻きバンザイ!

2015-02-03 02:23:23 | ダイエット
お天気が続いて嬉しい
犬の散歩も足取りが軽い〜
富士山を拝んでルンルンルン

朝食08:00 りんご・コーヒー

  10:00 ポテトハムサンド

昼食12:00 味噌ラーメン(ラ王)

夕食18:00 太巻き・けんちん汁


「恵方巻き」寿司屋、コンビニ商戦にまんまとはまってるわけではなく 単に太巻きが大の好物であるわけで
朝から具の煮込みをし せっせと作りました
すっごい太いからご飯がいっぱい!カロリー大丈夫かなあ?

有酸素運動  犬の散歩朝夕、60分