散歩気分で生きる毎日に一日1本、一行詩!by ミナミヒロユキ
一行詩(うた)メモ日記
からっぽ
くるくる傘回し雨弾き遊ぶ子らの退屈
「春までに」
からっぽです。
なんにも考えられない。
原因のひとつは寝不足だと思う。
寝不足はよくないなぁ。
もしかしたら睡眠時間分、
寿命がのびるのかもしれないな。
睡眠は寿命貯金、なんてね。
いやいや、
まったくでたらめではないかも。
睡眠が大事なのは、
100%正しいんじゃないの。
うんうん、正しいはずだ。
疲れの原因が寝不足であれば、
寝不足の原因はなんだ?
うーん、むつかしいなぁ。
いろいろ思いあたるけど、
運動というのもあるな。
肉体をつかっていない生活、
筋肉を甘やかしている生活、
そこに大きな問題があると、
いま気がついたんだけど、どう?
(じぶんに問いかける)
運動するというか、
筋肉を使う、そっちだ。
病気で筋力は落ちている、
あっちこっち退化している、
復活しないと外に出られないぞ。
さらに引きこもってしまう。
(もともと一人遊び好きだから)
本格的な春が来るまでに、
桜の花がさくまでに、
まずは筋力をつけようと思う。
と、ここに宣言するのであった。
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