生命力求む

２月６日（月）

筋肉が「うっうっ」と歯を食いしばっているような、寒さ吹き飛ぶ

朝から、なんじゃらほいほいどっこらさっさの忙しさで目がくるくるまわっているような錯覚に陥る。とにかく午前中にやらねばならぬことをやっつけて打合せへ。なんと、なんと、昼食抜きじゃないの、めずらしい。
１時から３時過ぎまでの打合せを終え、マクドナルドでチーズバーガーを食べ事務所に戻る、胸やけしないでくれ～。
只今事務所は大混乱状態。足の踏み場もないほど散らかっている。どうすりゃいいの？荷造りをするしかないのよ！あー落ち着かない日が続く。
夜は、空手の稽古。汗をかくのはいいね。肉体の疲れもいいね。まんべんなく体を軽く疲れさせることが大事だよ、きっと。脳も内臓も筋肉も・・・。
疲れを癒そうとするエネルギーが生命力を生み出すのだ（勝手な持論です）！生命力を感じさせるひとになりたい。
１１時、寝床に潜り込み「これで安心！食べ方事典/阿部絢子」を再読。
午前１時就寝。

朝：ヨーグルト、野菜スープ、フランスパン、ミルクコーヒー（家）
夕方：チーズバーガー、ポテトフライ、コーヒー（外）
夜：鯖のみそ煮、切り干し大根、キムチ納豆かけ豆腐、味噌汁、ご飯、梅干し、缶ビール1本（家）