孫は、遊びに来ると、さそっく縄跳びを始めます。
私も、孫に誘われて、一緒に縄跳びをしています。
ところが、足が上がっていないので、つかえてしまいます。
何回もとんでいるうちに、前とび100回を続けることができました。
前跳び100回でいったん休み、また始めています。
後ろ跳び、あや跳び、２重跳びをするように言われます。
2重跳びに挑戦しましたが、何度やってもつかえてしまいます。
もっと足を上げて、速く回してと言われますが、まだできません。
コンクリートのところで跳んでいるためか、右ひざに痛みが出てしまいました。
ひざの痛みは、軽いですが、それを理由に２重跳びの挑戦は、やめました。
土のところで、無理をせず軽く跳ぶことは、運動になっていいなと思っています。
今のところ、孫が来た時だけの縄跳びですが、たまには、一人で跳んでみます。
今日もありがとうございます。
